Le café provoque-t-il des selles molles ?

Selon l'Organisation internationale du café, 1,6 milliard de tasses de café sont consommées chaque jour dans le monde. (Voir référence 1) Toute cette consommation de café dans la cuisine peut-elle causer un problème dans la salle de bain ?

Aller à la selle peu de temps après avoir bu une tasse a café peut être à cause de la caféine dans le café. La caféine est un stimulant (voir référence 2, paragraphe 1) et elle peut stimuler les intestins, les obligeant à se contracter et à éliminer les déchets du corps. (Voir référence 3) Et tandis que le café peut stimuler une selle, il n'est normalement pas la cause de la diarrhée.

L'ajout de lait ou de produits laitiers peut contribuer à la diarrhée chez une personne qui est intolérant ou sensible au lactose. (Voir référence 4, section Quelles sont les causes de la diarrhée?) En outre, les substituts du sucre peuvent provoquer la diarrhée. (Voir référence 5, section Quelles sont les causes de la diarrhée ?)

Si vous avez des selles molles pendant plus de quelques jours, consultez votre médecin. (Voir référence 6, section Points à retenir, 7e puce)