Le jus de citron brûle-t-il la graisse abdominale ?

Par Travis Thomas | août 10, 2021

Le jus de citron est un moyen facile et faible en calories d'aromatiser l'eau ou de mettre du piquant dans une salade fraîche. Cependant, le jus de citron pour brûler la graisse du ventre est un mythe, alors ne vous attendez pas à ce qu'il fasse à lui seul des merveilles sur votre tour de taille. La seule chose qui brûle la graisse abdominale est un régime hypocalorique et une activité physique régulière.

Citrons pressés
Le jus de citron ne brûle pas la graisse du ventre, bien qu'il puisse jouer un rôle en vous aidant à réduire votre apport calorique.
Crédit image : Jennifer A Smith/Moment/GettyImages

Astuce

Le jus de citron ne brûle pas la graisse du ventre, bien qu'il puisse jouer un rôle en vous aidant à réduire votre apport calorique.

Eau citronnée à faible teneur en calories

Le le jus d'un demi-citron ne contient que 5 calories, selon le

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