Avantages pour la santé andamp; Effets secondaires de CoQ10

La coenzyme Q10 est requise par chaque cellule de votre corps. Vous faites la plupart de la substance, mais vous pouvez en obtenir en mangeant de la viande et des fruits de mer, selon l'Institut Linus Pauling. Il existe deux formes de coenzyme Q10. L'ubiquinone se trouve dans la plupart des suppléments de coenzyme Q10. Le corps transforme l'ubiquinone en une forme antioxydante, l'ubiquinol, qui pénètre ensuite dans le sang à l'intérieur des lipoprotéines et se déplace vers divers tissus. L'ubiquinol peut également être acheté comme supplément. Les suppléments de coenzyme Q10 ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration. La coenzyme Q10 peut être utile pour un certain nombre de conditions.

Selon MedlinePlus, des études montrer que la coenzyme Q10 peut abaisser la tension artérielle. Si vous prenez des médicaments pour l'hypertension artérielle, vous pourrez peut-être diminuer votre dose. Vérifiez auprès de votre médecin avant d'apporter des modifications à vos médicaments. Il existe des preuves que la coenzyme Q10 est efficace pour réduire jusqu'à 26% l'hypertension systolique isolée. L'hypertension artérielle systolique isolée décrit la condition dans laquelle seul le nombre systolique ou supérieur pris dans une lecture de la pression artérielle est élevé. Cela se produit souvent chez les personnes âgées.

Démarrer la coenzyme Q10 dans les 72 heures suivant une crise cardiaque et la poursuivre pendant un an apparaît pour réduire le risque de crises cardiaques non mortelles ultérieures, selon MedlinePlus.

L'American Cancer Institute rapporte que des études effectuées en laboratoire, certaines utilisant des animaux, indiquent que la coenzyme Le Q10 peut aider le corps à combattre les infections et certains cancers. En laboratoire, la coenzyme Q10 a empêché la croissance des concentrations de cellules cancéreuses. Il a également aidé à protéger le cœur des animaux grâce à un médicament de chimiothérapie anticancéreuse appelé doxorubicine, qui peut endommager les muscles cardiaques. Des études doivent encore être effectuées pour prouver l'efficacité chez l'homme.

Selon MedlinePlus, la coenzyme Q10 prise par voie orale aide à prévenir les migraines. Il semble que la fréquence des migraines diminue jusqu'à 30% chez l'adulte, même si cela peut prendre jusqu'à trois mois pour voir les avantages. Il ne montre aucun avantage dans le traitement des migraines existantes.

Certaines recherches indiquent que la coenzyme Q10 ralentit le déclin chez les personnes aux premiers stades de la maladie de Parkinson . Cependant, cela ne semble pas aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson au stade intermédiaire, rapporte MedlinePlus.

Les effets secondaires de la supplémentation en coenzyme Q10 varient, selon MedlinePlus. Certaines personnes éprouvent une perte d'appétit, des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou des éruptions cutanées allergiques. Ces effets peuvent généralement être réduits en divisant la dose et en la prenant à différents moments de la journée. Les personnes souffrant d'hypotension artérielle doivent utiliser la coenzyme Q10 avec prudence car elle peut abaisser davantage la tension artérielle. Les enfants et les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent l'utiliser que sous la surveillance d'un médecin. Il existe un potentiel d'interaction avec certains médicaments de chimiothérapie et d'hypertension et avec le diluant sanguin, la warfarine. Consultez votre médecin avant d'utiliser la coenzyme Q10.