Lorsque le pop-corn est fabriqué sans huile ni beurre et consommé avec modération, c'est une collation saine et riche en fibres. Cependant, manger un sac entier de pop-corn au micro-ondes - en particulier s'il est aromatisé au beurre - ne fera pas du bien à votre santé.
Un sac de 100 grammes de pop-corn pour micro-ondes contient entre 424 et 557 calories, selon l'USDA, en fonction de ce qui a été ajouté aux ingrédients du pop-corn.
Le le nombre de calories dans un sac varie selon les marques de pop-corn pour micro-ondes et dépend de ce qui a été ajouté au sac. Par exemple, selon le