Combien de calories contient un biscuit ?
Par Travis Thomas
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octobre 23, 2021
Lorsque vous mangez des biscuits feuilletés, surveillez vos portions car les calories peuvent s'accumuler rapidement. Ne mangez qu'un seul biscuit pour gérer votre consommation de calories et assurez-vous d'utiliser le contrôle des portions lorsque vous ajoutez du beurre ou d'autres condiments.
Les biscuits sont riches en calories.
Crédit image : MSPhotographic/iStock/Getty Images
Calories
La calorie dans un biscuit dépend sur la taille. Un biscuit de 4 pouces de diamètre contient 357 calories, un diamètre de 2 ½ pouces contient 212 calories et un diamètre de 1 ½ pouce contient 49 calories. Cinquante pour cent des calories proviennent des glucides, 8 pour cent des protéines et 42 pour cent des lipides.
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