Combien de calories dans un morceau de pain grillé?

Une livre de graisse corporelle équivaut à 3 500 calories, tandis qu'une livre de pain de blé entier contient 1 296 calories, écrit Melvin H. Williams dans le livre "Nutrition for Health, Fitness and Sport". Les options de pain varient en contenu calorique.

Une tranche de blé ordinaire le pain grillé est d'environ 24 grammes tandis qu'un gros morceau de pain grillé est de 38 grammes, calcule Williams. Selon le site Web My-Food-A-Pedia du département américain de l'Agriculture, une tranche de pain de blé ordinaire contient 65 calories et une grande tranche de 78 paquets.

Le toast blanc contient 69 calories par tranche régulière et 80 calories par grosse tranche, My- Rapports de Food-A-Pedia. La gelée ajoute 51 calories par cuillère à soupe.

Une tranche régulière de seigle contient 64 calories, My-Food-A-Pedia calcule , tandis qu'une grosse tranche contient 83 calories. Le beurre ajoute 36 calories par cuillère à café.

Le toast au levain contient 69 calories dans une tranche régulière et 96 calories dans une grosse tranche, selon My-Food-A-Pedia. Le fromage à la crème faible en gras ajoute 35 calories par cuillère à soupe.

Toast Raisin contient 86 calories dans une tranche de 29 grammes, selon Williams. La margarine en pot ajoute 34 calories par cuillère à café, ajoute My-Food-A-Pedia.