Combien de thé au fenouil est OK?

Le fenouil, l'une des plus anciennes plantes utilisées en phytothérapie, est une herbe indigène de la région méditerranéenne. Cultivé depuis le Moyen Âge, le fenouil a été utilisé en médecine et en cuisine aux États-Unis, en Europe, en Asie et en Afrique. La plante de fenouil pousse des grappes de fleurs, qui contiennent de nouvelles graines. Les fleurs mûres fournissent les graines qui sont récoltées, séchées, broyées et brassées pour produire un thé médicinal. Avant de commencer à utiliser du thé au fenouil, consultez votre fournisseur de soins de santé pour déterminer si et combien de thé au fenouil vous pouvez boire sans danger.

Du thé au fenouil a été utilisé médicinal pour traiter ou prévenir de nombreuses conditions, y compris la toux, la bronchite, la congestion des sinus, l'inconfort gastro-intestinal et d'autres affections. Cependant, dans certains cas, boire du thé au fenouil, surtout en excès, peut être nocif. Boire de grandes quantités de thé au fenouil peut déclencher des spasmes musculaires et, dans de rares cas, des hallucinations, selon Bitterroot Restoration.

Le fenouil peut diminuer la capacité de votre corps à absorber l'antibiotique Ciprofloxacine. Il pourrait également interférer avec les avantages des médicaments anti-épileptiques, selon Drugs.com. Le fenouil peut augmenter le risque de convulsions, donc si vous souffrez d'un trouble convulsif, comme l'épilepsie, ne prenez pas de fenouil sans en avoir d'abord discuté avec votre professionnel de la santé. Bien qu'il n'y ait pas de limite recommandée pour le thé au fenouil, essayez de boire une tasse à la fois jusqu'à ce que vous sachiez comment vous réagissez au fenouil. Si vous commencez à ressentir des spasmes ou une faiblesse musculaire, arrêtez l'utilisation et contactez votre fournisseur de soins de santé.

N'utilisez pas de thé au fenouil simultanément avec d'autres formulations de fenouil, telles que des comprimés, des extraits ou des mélanges à base de plantes, car leur combinaison peut augmenter le risque de surdosage de fenouil. Une surdose d'extrait de graines de fenouil liquide ou une consommation excessive de thé au fenouil peut entraîner des démangeaisons, une éruption cutanée ou une photodermatite, une réaction cutanée anormale aux rayons ultraviolets qui rend votre peau photosensible, ce qui signifie que votre peau est très sensible au soleil et plus sensible aux coups de soleil. Si vous remarquez des changements cutanés inhabituels, contactez votre professionnel de la santé et arrêtez d'utiliser le fenouil.

Bien que de petites quantités de fenouil soient sans danger lorsqu'elles sont dérivées des fruits et des graines du fenouil , l'huile de graines de fenouil doit être évitée. L'huile de graines de fenouil peut être toxique et provoquer des convulsions, des nausées et des problèmes respiratoires, selon Herbs and Breastfeeding, un article de Ruth A. Laurence, MD. Boire de grandes quantités de thé de fenouil peut également déclencher des spasmes musculaires et, dans de rares cas, des hallucinations, selon Bitterroot Restoration.

Le fenouil contient des phytoestrogènes - des composés végétaux qui imitent les effets des œstrogènes dans le corps . De grandes quantités de thé au fenouil ou de remèdes à base de plantes contenant du fenouil peuvent agir comme un stimulant utérin, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles les femmes enceintes devraient éviter les produits à base de fenouil. En médecine populaire, le thé au fenouil a été utilisé pour stimuler la lactation, mais les effets du fenouil sur les bébés sont inconnus, donc les mères qui allaitent devraient parler à leur professionnel de la santé avant de boire du thé au fenouil.