Comment faire cuire des choux de Bruxelles frais au micro-ondes

Par Harvey Richard | décembre 23, 2019

Les choux de Bruxelles ne sont pas le légume le plus populaire. En fait, ils en sont loin. Cependant, ils sont délicieux lorsqu'ils sont préparés et assaisonnés correctement. Une façon de le faire est de micro-ondes choux de Bruxelles. Heureusement, c'est une méthode de cuisson rapide et facile.

Choux de Bruxelles, couteau de cuisine et marmite
      Les choux de Bruxelles sont délicieux lorsqu'ils sont préparés et assaisonnés correctement.     
Crédit d'image: Westend61 / Westend61 / GettyImages       

La clé pour préparer de délicieux choux de Bruxelles est de leur ajouter de la saveur. Le vinaigre balsamique est une sauce classique pour les choux de Bruxelles cuits à la vapeur, mais vous pouvez ajouter toutes les épices ou condiments que vous aimez.

Nutrition des choux de Bruxelles

Pour emballer plus de portions de légumes, vous pouvez micro-ondes les choux de Bruxelles ou les manger crus . D'autres méthodes de cuisson comprennent le rôtissage, la poêle et l'ébullition. Pour une texture croustillante à l'extérieur, essayez la torréfaction ou la poêle. Si le temps presse, vous préférerez peut-être cuire les choux de Bruxelles au micro-ondes pour plus de commodité.

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