Comment faire cuire la citrouille au micro-ondes

Par Coraline Laurent | décembre 04, 2019

La citrouille est un légume riche en nutriments qui peut être utilisé de différentes manières. Pour gagner du temps, utilisez la citrouille au micro-ondes lors de la préparation de vos recettes de citrouille. Parce que cette méthode de cuisson est rapide, plus de nutriments restent dans vos aliments, selon Harvard Health Publishing .

Tranches de citrouille au four avec du thym sur une planche de bois sur une table grise. Saisonnier recette végétarienne alimentaire.
      La citrouille est un légume riche en nutriments qui peut être utilisé de différentes manières.     
Crédit d'image: Edalin / iStock / GettyImages       

La citrouille ne contient que 50,4 calories par portion de 1/2 tasse et contient de la vitamine A, contenant 280 pour cent de la valeur quotidienne, selon le

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