Le jus de poire est-il bon pour la constipation ?

La constipation est une condition inconfortable qui survient si vous avez moins de trois selles par semaine. Bien que vous puissiez prendre des laxatifs pour faire avancer les choses, des changements alimentaires peuvent également aider. Le jus de poire pour la constipation est une option, selon l'University of New Mexique.

Consultez votre médecin si vous rencontrez des problèmes fréquents ou si les remèdes maison tels que le jus de poire pour la constipation ou les médicaments en vente libre ne déplacent pas vos intestins.

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Une cause potentielle de constipation est de ne pas boire suffisamment de liquides. Les liquides peuvent inclure du jus, de la soupe, de l'eau, du thé ou toute autre boisson qui ne contient pas d'alcool. Ainsi, ajouter un verre ou deux de jus de poire à votre alimentation peut être utile si vous souffrez de constipation.

Rappelez-vous simplement que le jus de poire ajoute du sucre et des calories à votre alimentation, avec 90 calories et 18 grammes de sucre dans un verre de 8 onces, selon le