Le lait de soja est-il bon ou mauvais pour vous?

Par Charles Robert | mai 20, 2019

Silk est une entreprise qui produit des alternatives végétales aux produits laitiers. Initialement, il a commencé à travailler uniquement avec du soja , mais produit désormais une large gamme de produits . Le lait de soja est considéré comme une boisson saine équivalente à un animal -produits laitiers produits . Il est également considéré comme une boisson plus verte que le lait animal.

Lait de soja dans un verre
      Il existe huit types différents de lait de soja Silk.     
Crédit d'image: sorrapong / iStock / GettyImages       

Astuce

Le lait de soja en soie est disponible en huit types différents. Seuls deux types sont non sucrés. Choisir des produits à base de soja non sucrés est le meilleur pour votre santé.

Produits à base de lait de soie

Si vous buvez régulièrement des boissons à base de plantes, vous connaissent probablement Silk. La société mère de Silk est Danone, une entreprise alimentaire multinationale européenne. Danone produit une large gamme d'aliments végétaliens et non végétaliens, tandis que Silk travaille exclusivement avec des à base de plantes alternatives au lait animal .

La soie produit des produits sans OGM à base de noix, de légumineuses et de céréales. Les produits qu'il crée incluent :

  • Laits d'amandes
  • Laits de cajou
  • Laits de coco
  • Laits d'avoine
  • Boissons protéinées
  • Yaourts sans produits laitiers
  • Crémiers à base de plantes
  • Produits laitiers végétaux à longue durée de vie

Dans ces types de produits, vous pouvez également trouver des produits non sucrés, sucrés et biologiques.

Lait de soie à base de soja

La soie produit une variété de produits à base de soja, vendant actuellement huit types de lait de soja :

  • Lait de soja non sucré biologique
  • Lait de soja non sucré biologique
  • Lait de soja biologique à la vanille
  • Lait de soja biologique
  • Lait de soja à la vanille
  • Lait de soja très vanillé
  • Lait de soja au chocolat
  • Lait de soja original léger

Tous ces produits sont sans produits laitiers, végétaliens, riches en protéines et faibles en gras. Les produits à base de soja sont nettement plus faibles dans graisses saturées