Comment extraire du jus d'herbe de blé sans presse-agrumes

Par Travis Thomas | septembre 11, 2021

L'herbe de blé regorge de chlorophylle, de vitamines, d'acides aminés, de minéraux et d'enzymes. De nombreuses personnes utilisent le jus d'herbe de blé pour renforcer le système immunitaire, améliorer l'énergie ou comme détoxifiant. Pour que le système digestif humain puisse accéder aux nutriments, l'herbe de blé doit être pressée ou décomposée. Le jus d'herbe de blé peut être acheté frais ou congelé, mais si vous en consommez de grandes quantités chaque jour, cela deviendra rapidement coûteux. Cultiver votre propre herbe de blé est simple et bon marché, et vous pouvez le presser vous-même à la maison dans un mélangeur.

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Étape 1

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Achetez ou cultivez de l'agropyre. L'herbe de blé peut être cultivée dans le sol ou en culture hydroponique à partir de baies de blé rouges ou blanches, également appelées graines de blé. Vous pouvez également trouver des barquettes d'herbe de blé fraîche en vente au rayon fruits et légumes de certains magasins d'alimentation naturelle.

Étape 2

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Récoltez l'herbe de blé juste avant de l'assembler pour une fraîcheur maximale. Coupez les tiges d'agropyre avec une paire de ciseaux pointus juste au-dessus du sol, ou juste au-dessus du système racinaire de l'agropyre hydroponique.

Étape 3

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Placer les tiges d'agropyre dans le bocal du mixeur et ajouter une quantité égale d'eau. Vous pouvez également utiliser plus d'eau pour une boisson plus douce et plus savoureuse.

Étape 4

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Mélanger à puissance élevée pendant au moins 60 secondes ou jusqu'à l'herbe de blé est complètement pulvérisée.

Étape 5

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Éliminez la pulpe d'agropyre en versant l'agropyre et mélanger l'eau à travers quelques feuilles d'étamine. Jeter ou composter la pulpe.

Étape 6

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Consommer le jus d'herbe de blé immédiatement. Le jus d'herbe de blé est souvent ajouté aux smoothies aux fruits ou aux mélanges de jus.

Choses que vous ferez Besoin

  • Agropyre frais

  • Ciseaux

  • Eau

  • Mélange

  • Fromage

Conseil

Le jus d'herbe de blé a une saveur intense que certaines personnes trouvent amère ou peu attrayante. Pensez à ajouter environ une cuillère à soupe de miel et de jus de citron à votre jus d'herbe de blé avant ou après le mélange pour améliorer la saveur.

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