L-Arginine & Effet de la L-ornithine sur les reins

Les suppléments d'acides aminés sont utilisés pour aider les gens à augmenter la synthèse des protéines et des hormones. Les suppléments d'arginine et d'ornithine peuvent être utilisés pour augmenter vos niveaux de ces acides aminés, mais le métabolisme de ces acides aminés peut mettre à rude épreuve vos reins. Parlez-en à votre médecin avant de prendre des suppléments d'arginine et d'ornithine.

Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines, mais certains ils sont également nécessaires pour fabriquer des hormones, y compris l'hormone de croissance. Selon un article paru en 2005 dans « International Journal of Sports Medicine », les gens peuvent prendre des suppléments d'ornithine et d'arginine parce que ces deux acides aminés sont importants pour la synthèse de l'hormone de croissance humaine. La théorie est que la prise de suppléments avec ces acides aminés amènera le corps à produire plus d'hormone de croissance humaine, bien qu'il n'ait pas été démontré qu'augmenter votre consommation de ces acides aminés affecte réellement la quantité d'hormone de croissance humaine dans votre corps.

Certains des acides aminés de votre corps sont utilisés pour fabriquer des protéines. Cependant, lorsque vous avez un excès d'acides aminés différents, ils sont décomposés. Un produit chimique, connu sous le nom d'urée, est produit comme sous-produit de cette réaction. L'arginine et l'ornithine sont remarquables pour être des éléments importants d'un ensemble de réactions génératrices d'urée qui produisent également de l'énergie pour le corps. L'augmentation de l'urée qui se produit lorsque les acides aminés sont décomposés est importante pour les maladies rénales.

Lorsque les niveaux d'urée dans votre sang augmentent, vos reins sont chargés d'éliminer cette urée de ton sang. Ainsi, la consommation de suppléments d'acides aminés peut augmenter les niveaux d'urée dans votre sang, forçant ainsi vos reins à travailler plus fort. Bien que les reins soient normalement capables de s'adapter à cette charge de travail accrue, si vos reins ne fonctionnent pas correctement, le stress supplémentaire peut en fait accélérer la progression de la maladie rénale.

Dans la plupart des cas, la prise de suppléments d'acides aminés n'endommagera pas vos reins, selon l'article de 2005 dans note le "Journal de la Société Internationale de Médecine du Sport". Cependant, si vous avez déjà des problèmes rénaux tels que des calculs rénaux ou une acidose tubulaire rénale, vous voudrez peut-être éviter les suppléments d'acides aminés. Vous devriez parler à votre médecin avant de prendre tout type de supplément, surtout si vous avez des problèmes de santé, tels que l'hypertension artérielle ou le diabète, qui augmentent votre risque de maladie rénale.