Comprimés de L-Lysine pour les boutons de fièvre

Les boutons de fièvre sont causés par un virus qui déclenche la formation de cloques sur et autour de vos lèvres. Ils peuvent être douloureux et inesthétiques, et il n'existe actuellement aucun remède. Les boutons de fièvre disparaissent généralement en quelques semaines sans traitement, et des options en vente libre sont disponibles. Cependant, les données suggèrent que la lysine peut aider à gérer les épidémies de boutons de fièvre.

Un bouton de fièvre passe par cinq étapes. Au début, vous pouvez ressentir une sensation de picotement avant l'apparition de cloques. C'est ce qu'on appelle la phase prodome, et elle dure un à deux jours. Après cela, des cloques commencent à apparaître - une étape qui dure environ deux jours. Ensuite, les cloques s'ouvrent, ce qu'on appelle le stade des pleurs - le stade le plus contagieux. La phase de pleurs dure une journée et est suivie par la phase de formation de croûtes, où les vésicules se renouvellent. Enfin, la croûte tombe et le bouton de fièvre est guéri.

La lysine est un acide aminé, ou un élément constitutif des protéines, dont votre corps a besoin, mais ne peut pas faire seul, donc l'apport de nourriture ou de suppléments est nécessaire. La lysine joue divers rôles dans la santé, favorisant l'énergie et aidant votre corps à absorber le calcium. Si vous n'en avez pas assez, vous pouvez commencer à vous sentir fatigué et épuisé. Les aliments riches en protéines tels que la viande, les produits laitiers, les œufs et les haricots offrent une bonne source de lysine. La lysine est également disponible en complément sous forme de comprimés, gélules, crèmes et liquides.

La lysine possède des propriétés antivirales et réduit la vitesse à laquelle l'herpès, le virus qui cause les boutons de fièvre se multiplient, selon une revue publiée dans la revue "Cutis" en juillet 2005. Les chercheurs ont examiné les données cliniques existantes et ont trouvé des preuves que la prise de 1 000 milligrammes de lysine réduit la durée et la fréquence des poussées de boutons de fièvre. Ils ont également trouvé des preuves suggérant qu'un taux sanguin plus élevé de lysine est lié à moins d'épidémies récurrentes.

Pour prévenir les récidives de bouton de fièvre, il est courant de prendre 1 000 milligrammes de lysine par jour, selon l'Université du Maryland Medical. Au cours d'une poussée, de nombreuses personnes prennent temporairement des doses de 3 000 à 9 000 milligrammes en doses fractionnées chaque jour. La lysine peut interagir négativement avec les médicaments contenant de l'arginine et certains antibiotiques tels que la néomycine et la streptomycine. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments de lysine si vous souffrez d'une maladie rénale.