Liste des aliments pour la phase d'attaque du régime Dukan

Par Travis Thomas | mars 19, 2019

Le régime Dukan demande aux adeptes de baser leurs repas sur des aliments riches en protéines et en glucides. Alors que les personnes à la diète sont autorisées à consommer des aliments riches en glucides lors de la phase finale du plan, la première phase, connue sous le nom de phase d'attaque, est très restrictive. Le Dr Pierre Dukan, le créateur du régime Dukan, affirme que suivre les directives de la phase d'attaque peut vous aider à perdre jusqu'à 7 livres en cinq jours. Cependant, les experts en santé qui ont examiné le régime alimentaire pour "U.S. News

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