Comment faire du thé avec des fleurs de camomille

Le thé à la camomille est un remède à base de plantes séculaire utilisé pour traiter une variété de problèmes de santé, y compris les troubles intestinaux, les maux d'estomac, l'anxiété, l'insomnie, les ulcères de la bouche et les irritations cutanées. Selon la Bibliothèque nationale de médecine complémentaire et alternative, les études scientifiques sur les bienfaits du thé à la camomille ont été limitées, de sorte que l'efficacité du thé à la camomille n'est pas scientifiquement prouvée. Les premières études cliniques menées par l'Université de Toyama au Japon ont trouvé des preuves que la consommation de thé à la camomille pouvait réduire les complications du diabète. Des études scientifiques supplémentaires doivent être menées avant de pouvoir établir un lien entre le diabète et le thé à la camomille. Les bienfaits pour la santé mis à part, le thé à la camomille est légèrement aromatisé et considéré comme agréable au goût par de nombreuses personnes.