Effets secondaires de la poudre d'acérola

L'acérola est un arbuste de la famille des plantes Malpighia et est également connu sous le nom de cerisier de la Barbade, cerisier des Antilles et myrte sauvage. Il pousse dans les régions tropicales du monde entier et ses petits fruits rouge vif sont extrêmement riches en vitamine C, fournissant environ 1 500 milligrammes pour 100 grammes de fruits, les fruits verts pouvant même être le double. Bien que l'acérola soit un puissant antioxydant, en raison de sa teneur élevée en vitamine C, il a les mêmes effets secondaires que la vitamine.

L'acérola peut provoquer un résultat faussement négatif dans les tests de sang occulte dans les selles si vous l'ingérez 47 à 72 heures avant un test, selon "The Essential Herb-Drug-Vitamin Interaction Guide" de George T. Grossberg. L'acérola peut également vous donner une fausse diminution d'un test de glucose oxydase comme Clinistix si vous ingérez plus de 500 milligrammes d'acérola-vitamine C avant le test. Il peut également provoquer une fausse augmentation sur un test au sulfate cuivrique tel que le Clinitest.

L'acérola peut également interagir avec de nombreux médicaments sur ordonnance, en particulier les pilules contraceptives et d'autres médicaments contenant des œstrogènes, vous devriez donc consulter votre médecin avant de prendre de l'acérola. Grossberg avertit également que la prise d'acérola pendant la fluphénazine peut diminuer les niveaux du médicament dans le sang et peut également réduire l'activité anticoagulante de la warfarine.

Si vous prenez plus de deux grammes par jour d'acérola, vous pouvez ressentir des nausées, de la diarrhée et des crampes abdominales, bien qu'il y ait eu quelques rapports de tels symptômes d'aussi peu qu'un gramme par jour. Selon le rapport du département d'horticulture de l'Université Purdue sur l'acérola, les médecins de Curaçao ont signalé que les enfants ont souvent besoin d'un traitement pour l'inflammation et l'obstruction intestinales causées par la consommation de cerises sauvages de la Barbade. En raison de la teneur en acide de l'acérola, une œsophagite peut également survenir si vous utilisez l'acérola pendant une période prolongée.

Si vous ingérez des quantités suffisantes d'acérola, la teneur en vitamine C peut améliorer l'absorption du fer, conduisant à un empoisonnement au fer, qui est surtout un problème si vous souffrez d'un trouble rare de surcharge en fer, comme l'hémochromatose. Des doses plus élevées peuvent également provoquer une hémolyse, une dégradation anormale des globules rouges dans les vaisseaux sanguins conduisant à une forme d'anémie, bien que cela soit principalement observé chez les patients présentant un déficit concomitant en glucose-6-phosphate déshydrogénase.

Bien que la relation entre des doses plus élevées de tout produit à base de vitamine C comme l'acérola et le développement de les calculs rénaux sont controversés, une étude du Département des sciences de l'alimentation et de la nutrition humaine de l'Université de l'État de Washington a révélé que 1 000 milligrammes d'acide ascorbique deux fois par jour augmentaient l'oxalate urinaire et l'indice de risque de Tiselius pour les calculs rénaux d'oxalate de calcium chez 40 pour cent des participants, tous deux ceux qui ont formé des pierres et ceux qui n'en ont pas fait.

Certaines personnes ont souffert de migraines avec des doses allant jusqu'à 6 grammes par jour, ainsi que d'autres effets secondaires sur le système nerveux tels que des étourdissements, des évanouissements et de la fatigue. Si vous êtes sujet aux migraines ou aux vertiges, évitez de prendre de fortes doses d'acérola.