À propos du repérage après l'exercice

Un peu de cible spotting entre les règles est normal de temps en temps, en particulier pour les femmes approchant l'âge de la ménopause ou celles qui ont des règles irrégulières. Mais si vous ne rentrez pas dans ces catégories, les saignements après l'exercice peuvent être liés à vos entraînements eux-mêmes ou à un problème sous-jacent.

< a href="https://www.health.harvard.edu/a_to_z/dysfunctional-uterine-bleeding-a-to-z" target="_blank" rel="nofollow">Une routine d'entraînement vigoureuse peut Cela peut entraîner des taches entre les règles, un flux plus léger ou plus abondant à votre moment du mois, selon la Harvard Medical School. L'effort lui-même, ainsi que la perte de poids qui en résulte, provoquent parfois des changements dans les hormones qui entraînent des taches et d'autres changements de règles.

Le traitement que vous recevez, le cas échéant, pour les saignements après l'exercice dépend de votre stade de vie. Les femmes pré-ménopausées qui souhaitent toujours garder leur programme d'entraînement intensif peuvent se voir prescrire des pilules contraceptives pour réguler la fonction hormonale.

Un traitement hormonal substitutif peut être approprié pour les femmes post-ménopausées et périménopausées. Alternativement, la prescription d'hormonothérapie peut être modifiée si la femme était actuellement sous un type lorsque le problème de spotting après l'exercice a commencé.

Votre médecin peut également vous suggérer de modifier votre entraînement et vos routines diététiques s'ils ont entraîné une perte de poids excessive. Cela ne signifie pas que vous devez arrêter complètement de faire de l'exercice, mais plutôt modifier votre routine pour voir si les saignements après l'exercice s'arrêtent.

Selon l'Office américain de la santé des femmes, les saignements après l'exercice peut se produire avec les femmes qui ont déjà été