Prendre des vitamines & Soif excessive

Par Harvey Richard | octobre 24, 2021

La soif excessive n'est pas une question simple ; c'est un symptôme médical appelé polydipsie. Bien qu'une soif excessive puisse être un symptôme d'affections graves, la prise d'une trop grande quantité de suppléments vitaminiques est également une cause possible. Les vitamines sont des nutriments nécessaires à votre santé, et bien que ne pas en consommer suffisamment puisse causer des problèmes de santé importants, en prendre trop est également dangereux. Consultez votre médecin pour un diagnostic concluant si vous avez une soif excessive.

Femme hispanique en tenue de sport buvant une bouteille d'eau
Prendre trop de vitamines peut provoquer une soif excessive.
Crédit image : JGI/Blend Images/Getty Images

Hypervitaminose D

L'hypervitaminose D décrit avoir des effets toxiques taux de vitamine D dans votre sang. La prise de doses extrêmement élevées de vitamine D est la principale cause, bien que vous deviez peut-être prendre jusqu'à 50 fois l'apport quotidien recommandé pendant des mois avant de provoquer des niveaux toxiques. Une soif excessive est un symptôme précoce de l'hypervitaminose D. Les autres symptômes précoces comprennent la nausée, la faiblesse, la perte d'appétit, l'anxiété et l'hypertension artérielle. Un test sanguin pour mesurer votre taux de vitamine D peut déterminer si vous souffrez d'hypervitaminose D.

Hypercalcémie

Une condition liée à l'hypervitaminose D est l'hypercalcémie, qui est trop de calcium dans votre corps. L'hypervitaminose D et l'hypercalcémie sont souvent associées, car la prise de vitamine D peut augmenter votre taux de calcium. La prise de suppléments de calcium peut également provoquer une hypercalcémie, bien que la cause principale soit l'hyperactivité des glandes parathyroïdes. Ces glandes résident derrière la glande thyroïde dans votre cou. Le cancer, la déshydratation et la consommation de plus de deux litres de lait par jour peuvent également provoquer une hypercalcémie. Les symptômes de l'hypercalcémie comprennent une soif excessive, des mictions fréquentes, une faiblesse, des courbatures, de la confusion, de la fatigue, des douleurs abdominales, une perte d'appétit et des nausées.

Traitement

Le traitement habituel du surdosage en vitamine D et en calcium est d'arrêter de prendre ces suppléments. Votre médecin peut également recommander un régime pauvre en calcium. Dans certains cas, un médecin peut vous prescrire des médicaments sur ordonnance pour supprimer la libération de calcium de vos os. Les corticostéroïdes et les bisphosphonates sont des exemples de médicaments potentiels. Vous devrez peut-être également réduire votre consommation de multivitamines, car elles contiennent souvent de la vitamine D et du calcium. Le passage à une multivitamine sans vitamine D ni calcium ajoutés est une solution possible si vous avez encore besoin d'autres vitamines. Obtenez une recommandation de votre médecin.

Causes de soif excessive

Un surdosage en vitamines est une cause potentielle de soif excessive mais ce n'est pas la seule une. Le diabète, les brûlures, les infections graves et l'insuffisance hépatique, cardiaque ou rénale sont des affections graves qui pourraient être à l'origine de votre soif excessive. Les causes plus bénignes incluent la consommation de repas salés ou épicés, la perte de liquide due à la diarrhée, les vomissements et la transpiration et la consommation d'eau en quantité insuffisante. Une variété de médicaments peut également entraîner une soif excessive. Ceux-ci comprennent la déméclocycline, les phénothiazines, les anticholinergiques et les diurétiques. Une soif excessive peut également être due à une polydipsie psychogène, qui est le résultat d'un trouble mental.