Thé Tetley Nutrition

Tetley est une société britannique qui vend du thé depuis 1871. Tetley propose plusieurs mélanges de thés noirs et verts dans des variétés régulières et décaféinées. Les mélanges de thé glacé sont formulés pour minimiser le trouble lors de la réfrigération. Le thé Tetley est pauvre en nutriments que vous souhaiterez peut-être limiter, tels que les calories, les lipides et le sodium, tout en étant riche en antioxydants sains. L'ajout de lait ou d'un édulcorant apportera des calories et des nutriments supplémentaires.

Tetley Classic Blend et Decaffeinated Classic Blend sont des mélanges signature de thé noir. Tetley propose également des versions régulières et décaféinées de ses thés noirs British Blend. Ces thés de qualité supérieure sont particulièrement riches en antioxydants sains. Tetley vend du thé vert et des mélanges spéciaux de thé glacé. Les thés infusés non sucrés ne contiennent pas de calories, de lipides, de glucides, de protéines ou de vitamines. Une portion de thé ne contient pas de sodium, de gluten ou de glutamate monosodique. Les thés casher affichent un symbole K sur l'emballage.

L'ajout de lait et d'un édulcorant au thé Tetley apporte des calories, des glucides, des protéines et des vitamines et minéraux et peut ajouter des matières grasses, selon le type de lait que vous utilisez. En remuant 1 c. de sucre dans le thé Tetley ajoute 15 calories et 4 g de glucides, le tout sous forme de sucre. Mélanger 1 tasse de lait à 1% ajoute 110 calories, 2,5 g de matières grasses avec 1,5 comme graisses saturées, 10 mg de cholestérol, 120 mg de sodium, 13 g de glucides avec 12 g de sucres, 8 g de protéines, 10 pour cent de la dose quotidienne recommandée valeur en vitamine A, 2 pour cent de la valeur quotidienne en vitamine C, 30 pour cent de la valeur en calcium, 25 pour cent de la valeur en vitamine D et 4 pour cent de la valeur en acide folique.

La caféine est un stimulant naturellement présent dans les feuilles de thé et le thé. Tetley rapporte un 8 oz typique. tasse de son thé vert ou noir infusé pendant trois à cinq minutes contient entre 40 mg et 50 mg de caféine. Une tasse de thé décaféiné contient environ 4 mg à 6 mg de caféine.

Le thé vert et le thé noir contiennent tous deux des antioxydants, bien que les composés et les quantités spécifiques diffèrent entre les types de thé. Le thé Classic Blend de Tetley's contient 156 mg d'antioxydants par tasse, tandis que le Classic Blend décaféiné contient 90 mg d'antioxydants par tasse de thé. Il y a 160 mg d'antioxydants dans le thé vert pur ordinaire et 48 mg d'antioxydants dans le mélange vert décaféiné. Le British Blend contient 200 mg d'antioxydants par tasse, tandis que le British Blend Decaffeinated contient 90 mg d'antioxydants par tasse. Selon Tetley, il y a plus de trois fois plus d'antioxydants dans une tasse de thé British Blend que dans une portion de jus d'orange. Les recherches recueillies par la Tea Association des États-Unis d'Amérique indiquent que les flavonoïdes antioxydants et d'autres composés contenus dans le thé peuvent aider à prévenir l'ostéoporose, les caries dentaires, les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, les calculs rénaux et certains types de cancer.