Les meilleurs suppléments pour un ligament déchiré

Les tendons et les ligaments sont différents types de tissu conjonctif. Les tendons relient les muscles aux os, tandis que les ligaments relient les os les uns aux autres. Bien que ces tissus jouent des rôles différents dans le corps, leur structure similaire signifie que les suppléments tendineux et ligamentaire sont généralement très similaires.

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Les tendons et les ligaments jouent des rôles similaires dans votre corps, reliant les parties importantes entre elles. Alors que les tendons joignent les muscles et les os les uns aux autres, les ligaments attachent les os aux autres os. Vous pouvez également trouver des ligaments entourant les articulations et tenant des organes spécifiques - comme le foie , intestins et estomac - en place.

En règle générale, les blessures aux tendons et aux ligaments sont assez légères. Pratiquement tout le monde subit une tension ou une entorse tendineuse ou ligamentaire au cours de sa vie. Cependant,