Effets secondaires potentiels de boire trop de jus de cerise acidulé

Les cerises au goût âpre sont tout à fait la puissance nutritive, bénéficiant d'une une myriade d'avantages impressionnants pour la santé qui incluent le renforcement la santé cardiaque pour aider à traiter l'insomnie. Mais cela ne signifie pas que vous devriez siroter avec abandon. Boire trop de jus de cerise acidulé peut entraîner des effets secondaires très désagréables - qui, heureusement - peuvent être évités!

En savoir plus: Les 10 fruits et légumes les plus sains

Avant de se pencher sur les effets secondaires négatifs associés à la consommation excessive de jus de cerise acidulée, il convient de noter que les cerises acidulées sont pleines d'antioxydants responsables des bienfaits anti-inflammatoires, selon une étude de janvier 2019 publiée dans la revue Nutrients .

Donc, même avec les effets secondaires potentiels, les cerises acidulées ou le jus de cerise acidulé peuvent toujours être moins dangereux que les médicaments en vente libre généralement utilisés pour soulager l'inflammation. En effet, l'utilisation à long terme de médicaments anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène a été liée à une insuffisance rénale, des problèmes cardiaques et gastriques, selon Oregon Health