La vitesse de la natation humaine

Pensez-vous que vous pourriez nager un requin? En 2017, 28 fois médaillé olympique Michael Phelps a enfilé un monopalme et a piqué son fou savoir nager contre celles du requin-marteau et des grands requins blancs.

Bien que Phelps ait atteint une vitesse maximale de 8.8 miles par heure - 87 pour cent plus rapide que son record du monde le plus rapide, selon Ultimate Swim Fin , le distributeur officiel du Lunocet Pro Monofin porté par Phelps - la vitesse de nage moyenne des requins a remporté la course.

La vitesse à laquelle un humain peut nager ne dépend pas seulement de la forme physique ; cela dépend aussi des conditions de l'eau. Nager dans une piscine à température contrôlée et exempte de forces de la nature telles que les vagues et les courants produira naturellement des temps de nage plus rapides. Il est également facile de s'écarter du cap en eau libre lorsqu'il n'y a pas de voies pour vous garder en échec.

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Les pools de compétition aux États-Unis se situent en moyenne entre 78 F et 80 F, selon l'objectif United States Water Fitness Association . C'est l'idéal pour les nageurs nationaux les plus rapides, comme Josh Schneider , pour nagez à des vitesses allant jusqu'à 5,3 milles à l'heure dans des conditions contrôlées sur de courtes distances. Les exigences olympiques pour la compétition vont de 77 F à 82 F selon la Fédération Internationale de Natation (FINA) l'idéal pour une performance humaine optimale.

Cependant, si d'autres personnes utilisent votre piscine locale à d'autres fins que la natation de compétition , il est probable beaucoup plus chaud selon l'association, qui recommande des températures de l'eau de 83 F à 94 F pour les nageurs arthritiques ou jeunes. Une eau inférieure à 77 F commence à affecter votre respiration et votre vitesse de nage moyenne; l'eau à 70 F ou moins est dangereuse de nager sans combinaison selon la National Center for Cold Sécurité aquatique .

Le record national de Schneider de 19,36 secondes au 50 m libre a eu lieu dans un Piscine de 25 verges. Mettez le même nageur dans une piscine de 50 mètres et son temps ralentit à 21,78 secondes ou 5,1 miles par heure. La raison est en partie parce que 50 mètres équivaut à environ 46 mètres. Mais sa puissante accélération sous-marine sur le mur au milieu de la natation de courte durée aide également à augmenter sa vitesse de 0,2 miles par heure.

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La natation en eau libre vous ralentira non seulement parce que vous n'avez aucun virage pour augmenter votre vitesse. La femme la plus rapide pour nager un mile dans une piscine de 50 mètres est Luane Rowe , dont le record national de 17: 22,39 minutes (une vitesse d'environ 3,5 miles par heure) se situe depuis 2012 selon US Maîtres de natation .

Inversement, il faut au nageur Abigail Nunn 20: 02,38 minutes (3 miles par heure, environ) pour parcourir un mile en nageant le long d'un câble en eau libre.

Si vous voulez augmenter votre propre vitesse et