Calories Soupe Bisque Tomate

Par Travis Thomas | mars 19, 2019

Une bisque est une soupe riche et crémeuse d'origine française. Le mot bisque est dérivé de bis quit, ou «deux fois cuit», écrit Clifford A. Wright dans son livre «Les meilleures soupes du monde». Vous pouvez faire une bisque de tomates délicieuse et facile simplement en ajoutant du lait et du beurre à une boîte de soupe aux tomates.

Homemade Lobster Bisque Soup
      Un bol de bisque de tomates fraîches.     
Crédit d'image: bhofack2 / iStock / Getty Images       

Calories

Les informations nutritionnelles s'appliquent à un 8 oz tasse de bisque de tomate à base de mélange de soupe de tomates en conserve, de lait entier et d'un demi-bâton de beurre salé. Une tasse de bisque de tomates contient 149 calories, ce qui représente environ 7% de la valeur quotidienne recommandée pour les calories, sur la base d'un régime quotidien de 2 000 calories.

Protéines, lipides, glucides

Les calories dans une tasse de bisque de tomates sont constituées de 24 calories provenant de protéines , 40 calories provenant des lipides et 85 calories provenant des glucides. La bisque de tomates contient 22 g de glucides par tasse, ce qui représente 7% de la valeur quotidienne des glucides.

Bienfaits pour la santé

La soupe aux tomates bisque est un choix alimentaire sain basé sur les bienfaits naturels des tomates. Les tomates transformées en soupe en conserve sont encore plus puissantes car la cuisson concentre les niveaux de lycopène, de bêta-carotène, de complexe B, de fer, de potassium et de vitamine C.