Utilisations de l'huile de noix de coco non raffinée biologique Spectrum

L'huile de coco est extrêmement riche en triglycérides à chaîne moyenne, un type de graisse saturée. Selon les sources que vous croyez, l'huile de noix de coco est malsaine en raison de sa teneur élevée en graisses saturées, une merveille diététique qui vous aidera à brûler plus de calories, ou simplement un ingrédient de cuisine qui ajoute une agréable saveur tropicale à vos plats préférés. L'huile non raffinée est la forme brute, vierge ou non chauffée de l'huile de noix de coco. Elle est solide à température ambiante mais se transforme en liquide lorsqu'elle est exposée à une chaleur même douce.

L'huile de coco a un -pas de surprise ici--goût de noix de coco. La version non raffinée, brute ou vierge a un goût plus fort que les huiles de noix de coco raffinées. Que vous pensiez ou non à des études contradictoires et à un battage publicitaire sur le fait de savoir si manger de l'huile de noix de coco vous aide ou non à perdre du poids, une cuillerée d'huile de noix de coco constitue toujours une collation satisfaisante qui, grâce à sa teneur élevée en matières grasses, vous donne un regain d'énergie durable.

L'huile de coco est un solide mou à température ambiante, mais fond au contact de votre corps Chauffer. Le site Web Virgin Coconut Oil recommande d'appliquer de l'huile de noix de coco sur votre cuir chevelu 20 à 30 minutes avant de vous laver les cheveux, ou de la laisser agir toute la nuit et de vous laver les cheveux le matin pour hydrater à la fois vos cheveux et votre cuir chevelu. Enroulez une serviette autour de vos cheveux ou placez une serviette sur votre oreiller pour vous protéger si vous laissez l'huile agir pendant la nuit.

L'huile de noix de coco est hautement hydratante. Tamponnez-en un peu sur les lèvres gercées ou la peau sèche et il fondra littéralement dans votre peau. Ne rincez pas les restes; au lieu de cela, laissez l'huile reposer jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée. Si vous avez un coup de soleil et qu'aucun autre remède contre les brûlures n'est à portée de main, appliquez de l'huile de noix de coco sur la brûlure comme crème hydratante.

Il n'existe aucun test scientifique évaluant l'efficacité de l'huile de noix de coco en tant que dentifrice. Mais Kokonut Pacific propose une recette de dentifrice naturel réalisé en combinant 2 cuillères à soupe. huile de noix de coco avec 3 cuillères à soupe. du bicarbonate de soude, plus de la stévia ou du xylitol pour l'édulcoration et quelques gouttes d'huile essentielle pour l'aromatisation.

Un article sur Emagazine.com recommande d'utiliser l'huile de coco comme base pour les smoothies, vinaigrettes ou tremper l'huile, comme substitut du beurre et pour faire sauter. Vous pouvez également l'utiliser comme vous utiliseriez n'importe quelle autre huile de cuisson. L'huile de noix de coco donne un goût distinctif, alors expérimentez-la en petites quantités.