Filtres à eau qui éliminent le sodium

Si vous souffrez d'hypertension ou êtes à risque, vous pourriez être préoccupé par le sodium dans votre eau potable. Les Centers for Disease Control and Prevention estiment qu'un adulte américain sur trois souffre d'hypertension artérielle. L'Américain moyen consomme 3 436 mg de sel par jour, bien plus que les 2 300 mg recommandés par le département américain de la Santé et des Services sociaux. Environ 5% de votre consommation de sel provient de la cuisine. L'installation d'un filtre à eau pour éliminer le sodium peut vous aider à réduire votre consommation de sel.

Le sel pénètre dans votre eau potable par des processus naturels impliquant la pluie et l'érosion. La pluie est légèrement acide avec un pH d'environ 5,6, explique le U.S. Geological Survey. Lorsque la pluie tombe sur les rochers, elle commence à éroder la surface, libérant des sels dans l'environnement. Les sels atteignent votre eau potable par ruissellement dans les cours d'eau. Un peu moins des deux tiers de l'approvisionnement public en eau proviennent des eaux de surface telles que les lacs et les ruisseaux, d'où la possibilité pour le sel d'entrer dans l'approvisionnement en eau potable.

Vous avez plusieurs options pour filtrer le sel de votre eau potable. Les systèmes d'osmose inverse filtrent l'eau en forçant l'eau à travers une membrane semi-perméable. Il peut également éliminer les composés organiques et inorganiques. Les systèmes d'échange d'ions remplacent le sodium et d'autres produits chimiques par d'autres molécules neutres. Une autre option est la distillation. Ce processus consiste à chauffer l'eau et à collecter la vapeur condensée. Parce que les sels sont chimiquement plus lourds que l'eau, ils ne font pas partie de la vapeur.

Chaque système de traitement de l'eau a ses avantages et ses inconvénients. Alors que les systèmes d'osmose inverse éliminent le sodium, ils nécessitent un entretien régulier pour des performances optimales. Les systèmes d'échange d'ions nécessitent également un entretien pour empêcher le développement de bactéries dans le système. La distillation, bien que très efficace, nécessite de l'électricité pour fonctionner. Le système produit de l'eau propre lentement, ce qui peut ne pas être approprié dans tous les cas.

Les adoucisseurs d'eau représentent un conflit entre avoir de l'eau douce et garantir une eau sans sodium. Vous pouvez installer un adoucisseur d'eau pour éliminer l'excès de calcium et de magnésium de votre eau, explique la National Sanitation Foundation. Cependant, l'adoucissement de l'eau consiste à remplacer les ions calcium ou magnésium par du sodium ou du potassium. Plus votre eau est dure, plus le sodium se retrouvera dans votre eau potable, conseille la clinique Mayo. Bien que la quantité soit minime, elle peut quand même poser problème si vous suivez un régime pauvre en sel.

Votre meilleure solution peut impliquer l'utilisation de deux types de systèmes de traitement de l'eau. Si l'eau dure est un problème, installez un adoucisseur d'eau, mais uniquement pour l'eau chaude plutôt que pour l'eau froide afin que votre eau de cuisson et votre eau potable ne soient pas affectées. Pour éliminer davantage le sodium, vous pouvez installer un système de traitement de l'eau secondaire pour éliminer le sodium et tout autre contaminant préoccupant. Votre centre de rénovation ou votre professionnel de la plomberie peut vous fournir de plus amples informations concernant une configuration appropriée pour votre maison.