Quels sont les bienfaits du thé vert à la rose ?

Par Charles Robert | septembre 11, 2021

Le thé vert est fabriqué à partir des feuilles non fermentées de l'arbuste Camellia sinensis. Le thé à la rose est fabriqué à partir de pétales de rose ou de cynorrhodon, les graines gonflées. Le thé vert à la rose est la combinaison de feuilles de thé vert et de pétales de rose secs ou de hanches. Le thé vert et les cynorrhodons offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Pendant des siècles, le thé vert et la rose ont été utilisés pour leurs bienfaits thérapeutiques et médicinaux. Le thé vert à la rose contient des antioxydants, des bioflavonoïdes, des vitamines et des alcaloïdes. Ensemble, ils créent un thé qui offre des propriétés calmantes, anti-infectieuses, stimulantes du système immunitaire et nettoyantes.

Thé aux pétales de rose
Une boule de thé sur bois avec des feuilles de thé vert et des pétales de rose.
Crédit image : picalotta/iStock/Getty Images

Antioxydants

Le thé vert a la concentration la plus élevée de polyphénols, qui sont de puissants antioxydants, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Le site Web World's Healthiest Foods rapporte que les antioxydants très puissants du thé vert sont créés à cause du gallate d'épigallocatéchine, un phytonutriment de catéchine, ou EGCG, qui serait la raison des bienfaits du thé vert pour la santé. Les cynorrhodons regorgent de vitamine C, plus que n'importe quel agrume, selon le site Gayot. Le Rose Magazine et les sites Web Health and Soul affirment que les cynorrhodons sont riches en vitamine C, contenant soi-disant plus de 60 oranges. Il a été démontré que les antioxydants luttent contre les radicaux libres, responsables de nombreuses infections, cancers et maladies.

Santé cardiaque

Une étude publiée dans le numéro de février 2005 du "Journal of Nutrition" a révélé que grâce à une série d'expériences, il a été démontré que le thé vert ralentissait la digestion des graisses et diminuait les triglycérides dans le sang, selon le site Web des aliments les plus sains au monde. La rose a des propriétés apaisantes, soulageant l'anxiété et le stress, souvent associés aux maladies cardiaques, selon le site Web "Rose Magazine". Une autre étude publiée dans le numéro de 2004 des "Archives de médecine interne" a révélé que le risque d'hypertension avait diminué de 46 à 65% chez ceux qui buvaient du thé oolong ou du thé vert par rapport à ceux qui n'en buvaient pas du tout, selon le Harvard Medical Publications de santé de l'école. L'ajout de rose au thé vert peut aider à améliorer la santé cardiaque.

Santé des os

Selon le site Gayot, les cynorrhodons aident à réduire l'inflammation, la raideur et la douleur dans les articulations. Le thé vert réduit également l'inflammation et peut aider à lutter contre l'arthrite en ralentissant la dégradation du cartilage, selon le site Web du centre médical de l'Université du Maryland. Une étude présentée au Congrès mondial de la Fondation internationale de l'ostéoporose à Toronto, au Canada, en 2006, a révélé que la consommation de thé vert augmente considérablement la densité minérale osseuse. Une autre étude publiée dans un numéro de 2007 de l'"American Journal of Clinical Nutrition" a révélé que la densité minérale osseuse était de 2,8% plus élevée chez les buveurs de thé que chez les non-buveurs de thé, offrant des avantages pour les os similaires au calcium ou à l'exercice, selon le site Web World's Healthiest Foods. .

Digestion

Le thé à la rose a été utilisé pour éliminer les toxines du corps, combattre les bactéries dans le système digestif et aide à lutter contre la diarrhée. Les pétales de rose peuvent aider à rétablir l'équilibre dans la digestion, agissant comme un diurétique. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, le thé vert peut aider contre les maladies inflammatoires de l'intestin, telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse. Le thé vert à la rose a le double avantage de réduire l'inflammation dans les intestins et de faciliter la digestion.