Les ananas sont un fruit doux et acidulé rempli de nutriments bénéfiques . Du gâteau renversé à l'ananas au jus d'ananas, il existe de nombreuses façons de manger ce fruit sain. Le jus d'ananas est encore plus bénéfique lorsque vous traitez des parties du fruit qui seraient autrement considérées comme non comestibles, comme son cœur et sa croûte. Une demi-tasse de jus d'ananas frais contient