Le whisky et le coke est une boisson populaire, mais elle peut contenir beaucoup de calories. Si vous surveillez votre apport calorique, gardez un œil sur les calories contenues dans vos boissons alcoolisées ainsi que dans vos mélangeurs.
L'alcool contient environ 7 calories par gramme. Le whisky traditionnel contient en moyenne 40% d'alcool par volume, ou 80%, produisant 207 calories par 100 g, soit environ 98 calories par 1,5 oz. coup. Les whiskies avec une teneur en alcool plus élevée contiennent plus de calories. Par exemple, un alcool à 45 pour cent ou un whisky à 90 degrés contient 111 calories par portion de 1,5 oz.
Un 12 oz. une canette de Coca-Cola contient 140 calories. Coke diététique, qui a 0 calories dans un 12 oz. peut, peut offrir une alternative moins calorique pour faire des cocktails si vous regardez votre alimentation.
Un 10 oz. le whisky et le coke contenant un seul coup de whisky 80 preuve a environ 195 calories. La substitution du Coca-Cola Diète peut réduire cela à environ 98 calories par 10 oz. service.