Y a-t-il des dangers à boire de l'eau de coco jeune tous les jours ?
Par Travis Thomas
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septembre 19, 2019
L'eau de coco est le jus clair contenu dans une noix de coco. Selon Mayo Clinic, par rapport aux jus de fruits traditionnels, l'eau de coco contient deux fois moins de calories. Mais existe-t-il trop d'eau de coco ?
Boire de l'eau de coco peut aider à la réhydratation.
Crédit image : conee/iStock/GettyImages
Astuce
Boire de l'eau de coco peut aider à la réhydratation. Cependant, si vous buvez trop d'eau de coco, vous pourriez provoquer des déséquilibres électrolytiques et de la diarrhée.
Nutrition de l'eau de coco
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