Prendre deux boissons énergisantes de 5 heures en 24 heures est-il dangereux?

La boisson énergisante 5 heures est un type extrêmement populaire de verre énergétique contenant de la caféine. Plutôt que d'être une boisson énergisante pleine grandeur, les produits énergétiques 5 heures sont minuscules - chaque portion est inférieure à 2 onces. Deux doses d'énergie de 5 heures par jour sont la quantité maximale de boisson énergétique recommandée par le fabricant. Prendre la quantité maximale d'un produit riche en caféine peut entraîner des effets secondaires potentiellement dangereux.

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5-Hour Energy est une boisson contenant de la caféine comme Red Bull ou Monster. Ce produit est particulièrement populaire parmi les jeunes et les athlètes . Tout comme les autres boissons énergisantes populaires, les produits Énergie 5 heures sont disponibles dans une variété de types. Vous pouvez choisir parmi des saveurs comme les baies, les agrumes, le raisin, l'orange, la limonade rose et la grenade.

Contrairement à d'autres boissons énergisantes, l'énergie de 5 heures est un tir d'énergie. Cela signifie que, même si la taille est beaucoup plus petite, il contient toujours la même quantité de caféine (ou plus) dans une portion standard. Selon