Quels sont les bienfaits pour la santé de la laitue romaine?
Par Charles Robert
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mars 19, 2019
Si vous mangez des salades ou savourez de la laitue sur vos sandwichs, vous avez probablement apprécié le croquant sain de la laitue romaine. Le type de laitue que vous choisissez pour vos salades ou autres recettes est important. Différents types de laitue ont différents degrés de valeur nutritive. Si vous préférez la laitue romaine, vous devez comprendre le contenu calorique et les bienfaits pour la santé de ce légume.
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