Que font les légumes et les fruits au corps ?

Par Gabrielle Hardy | octobre 24, 2021

Vous avez peut-être entendu votre mère dire : "Mangez vos légumes !" ou "Prenez des fruits!" quand tu grandissais. Des études montrent que la plupart des Américains mangent trop peu de fruits et légumes, selon Kathleen Mahan et Sylvia Escott-Stump dans "Krause's Food, Nutrition

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