Quand utiliser des pointes pyramidales ou à aiguilles

La seule différence entre les pointes métalliques au bas des chaussures d'un sprinter était la longueur. Désormais, les crampons sont disponibles dans des formes et des longueurs spécifiques à certaines distances, événements et types de surfaces de piste. Décider du type de crampon de piste à utiliser peut améliorer les résultats et influencer les méthodes d'entraînement. L'orientation des adolescents est particulièrement importante. Ceux qui grandissent encore ont besoin d'avoir le bon crampon et de créer de bonnes habitudes et une forme qui dureront toute une vie.

Les pointes traditionnelles ont été développées par le fondateur de l'entreprise de chaussures qui est devenue Reebok, Joseph William Foster, vers 1890. L'entreprise de chaussures Adidas a perfectionné davantage dans les années 1930, et les pointes d'aujourd'hui ont généralement cette forme. Les pointes pyramidales sont de différentes longueurs. Le plus courant est de 1/4 de pouce et est utilisé sur les pistes synthétiques intérieures et extérieures. La piste des États-Unis