Pourquoi les agrumes font-ils mal à mon estomac?

L'irritation de l'estomac par les aliments, y compris par les agrumes acides, peut provoquer des douleurs à l'estomac. Cependant, les douleurs à l'estomac peuvent également être inhérentes à une affection plus grave, comme un ulcère à l'estomac ou une gastrite. Pour cette raison, si les agrumes aggravent votre estomac et provoquent des douleurs lorsque vous en mangez de manière régulière, il est important de consulter votre médecin.

Les agrumes contiennent beaucoup d'acide, ce qui peut provoquer des brûlures d'estomac et aggraver le reflux acide. Le reflux acide implique la nourriture et l'acide de l'estomac remontant dans l'œsophage. Elle s'accompagne généralement de douleur, ainsi que d'autres symptômes.

Si les agrumes vous font mal à l'estomac, vous avez peut-être un ulcère d'estomac . Christopher Theberge, R.D., conseille d'éviter les jus d'agrumes comme l'orange et le jus de pamplemousse si vous souffrez d'un ulcère gastro-duodénal, car avec cette condition, ils peuvent provoquer une sensation de brûlure et des douleurs abdominales supérieures après les avoir mangés. Il note que vous pouvez essayer des sections d'agrumes pour voir si elles irritent votre estomac ou non. Parlez à votre médecin pour déterminer si vous avez un ulcère.

Les agrumes peuvent également irriter la gastrite, qui est classée par inflammation dans la muqueuse de l'estomac . Cela s'accompagne de douleurs à l'estomac, d'indigestion, de brûlures d'estomac et d'autres symptômes. Bien que la gastrite soit souvent causée par des bactéries, les aliments peuvent également la provoquer ou l'irriter. L'acide citrique dans les agrumes est connu pour aggraver la gastrite; parlez à votre médecin si vous avez ce problème.

Il est également possible que vous soyez allergique aux agrumes, provoquant une réaction comme l'estomac douleur. Les agrumes sont également un déclencheur possible du syndrome du côlon irritable, qui peut entraîner des douleurs à l'estomac et d'autres symptômes.