Perdrez-vous du poids sur Hydroxycut sans exercice ?

Actuellement, il n'y a aucune preuve qu'un aliment, une vitamine, un minéral ou une herbe va vous aider à perdre du poids, selon l'Académie de nutrition et de diététique. Cela inclut les suppléments de perte de poids tels que Hydroxycut. Cependant, si vous mangez moins de calories que vous n'en absorbez, vous devriez perdre du poids. Consultez un praticien de soins de santé avant de commencer un supplément comme Hydroxycut.

Hydroxycut Proclinical est un supplément de perte de poids qui contient un mélange d'ingrédients : caféine, extrait d'alchémille, extrait d'olive sauvage, extrait de komjin, extrait de menthe sauvage, goji, acérola, myrtille et grenade. Le site Web fait référence à des études cliniques qui prouvent qu'Hydroxycut aide les gens à perdre du poids; cependant, les détails de l'étude sont vagues et les citations de revues ne sont pas fournies.

Pour perdre du poids naturellement, sans avoir besoin d'un complément "naturel", vous devez bouger plus et manger moins. Si l'exercice est difficile pour vous, pensez à ajouter plus de mouvement à votre journée en vous garant loin des entrées et en prenant des pauses pour marcher toutes les heures. Remplissez votre alimentation avec des aliments faibles en calories et riches en nutriments, et gardez de petites portions pour aider à réduire votre apport calorique.