Le plan de perte de poids raisonnable de Melissa McCarthy

Malgré le fait qu'elle ait perdu 75 livres selon les rumeurs ces dernières années, Melissa McCarthy ne pense pas que son poids soit un gros problème. En fait, elle trouve qu'il est vraiment bizarre, et extrêmement sexy, que les gens soient si obsédés par son apparence en premier lieu.

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"Je trouve ça stupide et ennuyeux. Je le trouve vraiment", a-t-elle déclaré à AARP. "Personne ne demande à un homme, comment gardez-vous vos jambes en forme? Ce qu'on m'a demandé. Je pense que chaque fois que nous catégorisons les gens - par poids, par race, par sexe - nous les mettons dans des boîtes et ce n'est pas une bonne chose pour le monde."

La star, qui a décroché un nominé pour la meilleure actrice aux 91^er Oscars pour son rôle acclamé par la critique dans "Can You Ever Forgive Me ? " est vraiment un modèle pour les femmes en matière de confiance en leur corps, estimant que l'amour-propre ne devrait pas dépendre de la taille des vêtements.

Voici tout ce que nous savons sur l'approche de Melissa McCarthy en matière d'alimentation, de remise en forme et d'amour-propre, y compris tous ses secrets pour vivre la meilleure vie qui soit.

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McCarthy a commencé à être obsédée par son poids très tôt dans sa vie. "Je pense que je me suis inquiétée du poids trop tôt, alors que ce n'était que le poids d'un petit enfant", a-t-elle déclaré à Rolling Stone. "Je pensais que j'avais lutté contre le poids tout au long du lycée, mais je repense à des photos de moi en tant que pom-pom girl, faisant des sprints, soulevant des poids, faisant de la gymnastique, jouant au tennis, et même si je n'étais pas mince comme certaines filles … je J'avais une taille six tout le temps. Alors pourquoi diable ai-je paniqué ?"

Elle a fini par déménager à Los Angeles pour poursuivre une carrière d'actrice, avouant qu'un mode de vie malsain l'avait amenée à prendre du poids. "J'ai arrêté de marcher et j'ai mangé de la nourriture de merde. J'étais en bonne forme, puis j'ai soudainement pris 25 livres", a-t-elle révélé.

McCarthy, 48 ans, a subi de graves fluctuations de poids au fil des ans. "J'ai fait toutes les tailles du monde, du 6 au 22", a déclaré McCarthy à The Guardian en 2016.

Cependant, elle maintient que cela n'a pas vraiment d'importance, car elle ne s'est jamais sentie assez mince. L'actrice a expliqué à More magazine que pendant une partie de sa vingtaine, quand elle était la plus mince, elle n'était pas contente. Si j'avais un 6 ou un 8, je me disais : « Pourquoi je ne suis pas un 2 ou un 4 ? »"

McCarthy a perdu une quantité importante de poids au cours des dernières années, mais pas à cause d'un régime à la mode ou d'un régime d'entraînement intense. "Pas de truc, rien à raconter, juste une vie super ennuyeuse", a-t-elle déclaré à ExtraTV. « Vous le faites vraiment tomber, vous ne faites rien d'amusant et vous vous couchez à 7h30, c'est l'astuce. »

Cependant, elle a dit à Life