Effets secondaires du thé au lait maternel

Si vous voulez essayer un thé d'allaitement, gardez à l'esprit que les herbes, même celles considérées comme sûres, peuvent provoquer des effets secondaires inattendus chez certaines personnes. Étant donné que les herbes sont excrétées dans le lait maternel, il est possible qu'un bébé allaité puisse également subir des dommages. Consultez votre médecin avant de prendre du thé au lait maternel.

Le lait maternel est une tisane vendue par Traditional Medicinals. Il contient du fenouil, de l'anis, de la coriandre, du fenugrec, du chardon béni, de la menthe verte, de la citronnelle, de la verveine et de la racine de guimauve. Les ingrédients principaux sont le fenouil et l'anis. Le thé a un goût sucré, avec quelque chose d'une saveur de réglisse.

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La révision de décembre 2018 du Base de données sur les médicaments et l'allaitement indique que le fenouil contient des composés qui agissent de manière similaire à l'hormone œstrogène. Il est inclus dans les produits pour augmenter la production de lait chez les mères qui allaitent.

Une étude de juillet 2012 publiée dans ISRN Pharmaceutics dit que l'anis a été utilisé dans la médecine traditionnelle iranienne pour augmenter le lait maternel. La recherche sur le fenouil et l'anis est très limitée, donc l'efficacité de cette utilisation n'est pas prouvée.

L'examen du fenouil dans la base de données sur les médicaments et l'allaitement rapporte que l'utilisation excessive de fenouil et d'anis par la mère a causé une toxicité chez au moins deux nouveau-nés allaités. Des enzymes hépatiques élevées se sont également produites chez une femme prenant du thé au lait maternel.

Le fenouil peut également provoquer des réactions allergiques affectant la peau et les voies respiratoires. En raison de la sensibilité croisée, le fenouil doit être évité si une mère ou son bébé est allergique aux carottes ou au céleri.

Le fenugrec, une autre plante du thé au lait maternel, est utilisé pour stimuler la production de lait pendant l'allaitement, note le Centre national de santé complémentaire et intégrative. Alors que certaines études suggèrent que l'herbe peut aider, ce modèle d'utilisation n'a pas été prouvé.

Parce que le fenugrec contient des composés semblables aux œstrogènes, il peut être dangereux pour les femmes atteintes de cancers dépendants des œstrogènes, tels que le cancer du sein. Les effets secondaires de l'utilisation de cette plante comprennent la diarrhée, une aggravation de l'asthme et une odeur d'érable inattendue dans le lait maternel, l'urine et la transpiration.

Le fenugrec ne doit pas être utilisé à la place du traitement médical conventionnel de tout problème de santé. Ceci est particulièrement important pour toute personne diabétique.

Lorsque les femmes qui allaitent prennent des produits contenant du fenugrec, elles doivent savoir que de nombreuses herbes sont excrétées dans le lait maternel, déclarent les auteurs d'une étude d'avril 2018 publiée dans Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves. Cet effet signifie que les nourrissons allaités sont vulnérables aux effets secondaires qui peuvent survenir.

Les chercheurs de l'étude Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine ont conclu que le fenugrec peut produire à la fois des avantages et des inconvénients pour les femmes qui allaitent. Les effets secondaires de l'allaitement au fenugrec pour le bébé ne sont pas connus, des recherches supplémentaires sont donc nécessaires sur son innocuité.

Bien qu'il soit important de restez hydraté pendant l'allaitement, aucune recherche ne montre que le thé vert est bénéfique pour augmenter le lait maternel. Buvez de l'eau, du lait et des jus, mais limitez le café, les sodas et autres boissons contenant de la caféine, conseille le Mayo Clinic. Si vous buvez une boisson alcoolisée, évitez d'allaiter pendant deux heures après.

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Prendre soin de votre santé vous aidera à maintenir votre production de lait. Cela inclut une alimentation nutritive riche en grains entiers, fruits et légumes et faire de l'exercice régulièrement. Dormez chaque fois que bébé dort. Abstenez-vous de fumer car cela peut ralentir votre production de lait et nuire au repos du bébé.

Plus vous allaitez, plus votre production de lait sera importante lorsque vous tirerez le lait. De plus, plus vous tirez, plus vous produisez de lait, explique la Mayo Clinic.

Allaitez à la demande lorsque vous êtes avec votre bébé. Évitez les préparations pour nourrissons, car elles réduiront la demande de lait maternel du bébé, ce qui diminuera la production de lait. Pour maintenir votre approvisionnement en lait, tirez chaque fois que le bébé a une tétée au lait maternisé. Le stress peut entraver la libération du lait, alors trouvez un endroit calme pour tirer votre lait.