Quelle est la différence entre les chaussures de course pour femmes et hommes ?

Bien qu'il puisse être tentant de considérer la différence entre les chaussures de course pour hommes et pour femmes comme une astuce marketing, l'histoire démontre que les hommes et les femmes ont des besoins très réels et différents en matière de course à pied.

À l'origine, les entreprises de course proposaient des chaussures pour hommes à échelle réduite dans des couleurs plus attrayantes pour les femmes - d'où l'expression sarcastique " rétrécissez-les et rosissez-les" - mais cela s'est rapidement avéré insuffisant. Les femmes ont constaté que si les talons ne glissaient pas, l'avant-pied était trop serré pour le confort. Les entreprises qui ont pris le temps de rechercher et de concevoir les chaussures appropriées ont constaté que les ventes montaient rapidement en flèche.

La principale différence entre les chaussures de course pour hommes et femmes est la largeur de la chaussure. Par rapport aux chaussures pour hommes correspondantes, les chaussures pour femmes sont plus larges à l'avant-pied et aux orteils et plus étroites au talon, reflétant les différences entre les sexes dans la forme du pied.

De plus, les chaussures pour hommes sont généralement plus larges et plus grandes que les chaussures pour femmes. Certaines chaussures, bien qu'elles soient marquées comme la même chaussure pour différents sexes, ont des matériaux de semelle intermédiaire ou un support de talon différents, affectant l'ajustement, le confort et même le poids de la chaussure.

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Bien que peu connu, le Q-angle est l'angle d'incidence du muscle quad par rapport à la rotule. Étant donné que les femmes ont généralement des hanches plus larges que les hommes, elles ont des angles Q plus larges, ce qui les oblige à se prononcer davantage et à nécessiter un soutien supplémentaire dans la chaussure. La pronation fait référence au mouvement de la plante interne et externe du pied avec l'os du talon.

Sur-pronation, où votre pied pousse presque complètement du gros orteil et du deuxième orteil et ne parvient pas à répartir le choc uniformément, et sous-pronation, où le poids de votre le pied ne parvient pas à se transférer au gros orteil et force l'extérieur du pied à supporter la majeure partie du poids, peut entraîner des blessures graves au fil du temps.

Les concepteurs et les développeurs qui en tiennent compte utilisent souvent un matériau différent pour la semelle intermédiaire ou la semelle extérieure d'une chaussure pour femme que pour la version pour homme. L'American Academy of Orthopedic Surgeons vous suggère demandez à un ajusteur de chaussures professionnel d'évaluer vos pieds et leur ajustement.

Les femmes ont, en moyenne, 15 pour cent moins de muscle que les hommes, ce qui les peser moins que les hommes de taille et de pointure comparables. Par conséquent, la semelle intermédiaire d'une chaussure pour femme est conçue pour supporter 15 % d'impact en moins lorsque chaque pied frappe le sol. Pour cette raison, les chaussures pour femmes contiennent généralement une semelle intermédiaire plus légère et plus douce que la version pour hommes.

En outre, alors que les chaussures pour hommes et pour femmes ont des rainures de flexion sculptées à l'avant de la semelle extérieure, ces rainures seront beaucoup plus profondes sur la chaussure pour femme. C'est parce que la masse du bas du corps des femmes rend plus difficile la flexion de la semelle intermédiaire, de sorte que les rainures sont ajoutées pour aider.

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Les entreprises de chaussures de sport ont créé une large gamme de types de chaussures conçues pour répondre à divers préférences et exigences. Cependant, si une femme a un pied plus large ou un homme a un pied plus étroit, il ou elle peut trouver que la chaussure du sexe opposé offre en fait un meilleur ajustement.

La cible Pied orthopédique américain