Le lait de soja provoque-t-il l'indigestion et les ballonnements?

Le lait de soja ne provoque pas d'indigestion et de ballonnements chez la plupart des personnes en bonne santé. Le lait de soja est une boisson non laitière qui est couramment utilisée pour remplacer le lait laitier. La boisson est faite de soja, d'eau, de sucre et d'arômes et est généralement enrichie de calcium et de vitamine D.

Si vous rencontrez une indigestion et des gaz horribles du lait de soja et que vous recherchez un soulagement des ballonnements, vous devez faire un rendez-vous avec votre médecin pour déterminer la cause de vos symptômes afin d'obtenir le bon traitement. Les causes les plus courantes de maux d'estomac au lait de soja sont une intolérance au soja et une allergie au soja.

L'indigestion et les ballonnements sont des symptômes liés à votre système digestif, ce qui peut entraîner une intolérance au soja. Intolérance au soja se produit lorsque votre système digestif est incapable de digérer les protéines ou les glucides présents dans le soja.

Vous pouvez avoir une intolérance à n'importe quel aliment si vos petits intestins ne parviennent pas à créer suffisamment d'enzymes digestives pour décomposer les protéines ou les sucres qu'ils contiennent. L'intolérance au soja provoquera des douleurs à l'estomac, des crampes, des ballonnements, des gaz, de la diarrhée et des nausées car les protéines de soja non digérées provoquent une inflammation dans votre système digestif.

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Une allergie au soja est différente de l'intolérance au soja et peut provoquer une indigestion et des ballonnements . Une allergie au soja est une condition médicale grave, car de graves allergies au soja peuvent entraîner des complications de santé importantes. Le soja est l'un des allergènes alimentaires les plus courants.

Lors d'une allergie au soja, votre système immunitaire libère des anticorps d'immunoglobuline E qui combattent les protéines présentes dans le lait de soja. Même si les protéines de soja sont sans danger pour la consommation, votre système immunitaire cible les protéines comme envahisseurs.

La libération d'anticorps d'immunoglobuline E déclenche la production d'histamine par les mastocytes dans les tissus mous. L'histamine entraîne une inflammation et un gonflement, entraînant des complications digestives.

La plupart des allergies alimentaires provoquent plus que des complications digestives. Les allergies alimentaires affectent généralement l'ensemble de votre corps et peuvent provoquer une congestion nasale, un essoufflement, une respiration sifflante, une toux, de l'urticaire, des éruptions cutanées, de la diarrhée, des vomissements, des nausées et des étourdissements.

Si vous développez plus de symptômes qui affectent plus que votre système digestif, appelez immédiatement votre médecin. Les allergies au soja sont incurables et traitées par élimination et évitement.

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Si vous avez été diagnostiqué avec le syndrome du côlon irritable , vous pouvez développer des ballonnements et une indigestion en consommant du lait de soja et d'autres produits à base de soja. Le lait de soja et les aliments à base de soja contiennent des galactooligosaccharides , qui est un type de glucide qui peut être difficile à digérer pour certaines personnes et entraîner des ballonnements, des douleurs abdominales et de la diarrhée.

Le SII est une affection digestive courante qui provoque une série de symptômes gastro-intestinaux, selon le Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales . Bien qu'il existe de nombreuses causes de douleurs abdominales induites par le SCI, y compris le stress, certains aliments peuvent également exacerber vos symptômes.

Si vous développez une diarrhée chronique, une constipation ou des douleurs abdominales après avoir bu du lait de soja, parlez avec votre médecin pour discuter de vos options de soulagement des ballonnements.