Comment tester la quantité de sucre dans une boisson en conserve

Le sucre ajouté aux boissons en conserve peut avoir un impact direct sur votre glycémie. Les diabétiques et les personnes souffrant d'intolérance au sucre peuvent avoir besoin de tester avec précision la quantité de sucre dans leurs boissons en conserve. Tout simplement parce qu'une étiquette de boisson en conserve dit qu'il s'agit de «régime» ne signifie pas qu'il ne contient pas de sucre, ce qui s'appelle parfois «fructose», «sucrose» ou même «sirop de maïs» sur l'étiquette nutritionnelle - est encore du sucre. Une fois perfectionnée, cette méthode peut également être utilisée pour vérifier la teneur en sucre des boissons en fontaine.

Testez vous-même la teneur en sucre.

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Étape 1

Obtenez des bandelettes de test de sucre urinaire auprès de votre médecin ou à la pharmacie. Ceux-ci sont disponibles sans prescription médicale. Ouvrez l'emballage et lisez les instructions du fabricant - remplacez votre boisson en conserve partout où les instructions mentionnent "urine" et ignorez complètement les instructions de prise propre.

Étape 2

Versez une petite quantité de la boisson en conserve dans un petit verre ou un plat. Assurez-vous d'en verser suffisamment pour que toute la partie colorée de la bandelette réactive puisse être immergée dans la boisson. N'insérez pas la bandelette directement dans la boîte si vous avez l'intention de boire la boisson en conserve.

Étape 3

Dip une bandelette de test dans le liquide, couvrant complètement les couleurs sur la bandelette. Gardez la bande immergée conformément aux instructions du fabricant.

Étape 4

Pull sortez la bandelette de test et posez-la sur un fond uni, de préférence blanc, ce qui pourrait faciliter la détection de la couleur de la bandelette. Jeter la boisson restante qui a été testée.

Étape 5

Attendez au moins 1 à 2 minutes pour interpréter la bande ou suivre les instructions du fabricant. Le dos du flacon de bandelettes réactives ou un tableau accompagnant les bandelettes réactives corrélera la couleur de la bandelette avec le résultat du sucre.

Étape 6

Comparer le résultat de sucre indiqué de la bande aux grammes de sucre figurant sur l'étiquette nutritionnelle. Essayez d'expérimenter avec plusieurs boissons en conserve pour voir laquelle a la plus faible teneur en glucose.