Les effets secondaires des injections lipotropes de vitamine B12

Certaines cliniques d'amaigrissement conseillent l'utilisation d'injections lipotropes de vitamine B-12 pour aider dans les objectifs de régime en raison du potentiel de ce nutriment à augmenter l'énergie et accélérer le métabolisme, ce qui peut aider à augmenter la probabilité que le corps perde du poids et des graisses.

Les injections lipotropes sont faites avec un mélange de minéraux, vitamines et amino acides. Chaque nutriment contribue à la capacité du corps à métaboliser les graisses en énergie au lieu de les stocker et d'augmenter la prise de poids. Cependant, certains effets secondaires doivent être pris en compte avant de poursuivre ces injections.

B-12 est considéré comme le vitamine la plus importante du complexe B par la plupart des médecins et nutritionnistes. Il aide l'agilité mentale, la stabilité émotionnelle, la force du système nerveux et la production de globules rouges sains.

Cependant, les injections lipotropes ne sont pas uniquement constituées de vitamine B-12, et la d'autres composants sont importants à prendre en compte. Vous pouvez être allergique ou éprouver des interactions avec ces ingrédients.

Cole Family Practice décrit les composants des injections lipotropes :

• Thiamine : Intégrale à la santé et au maintien du système nerveux et des muscles, la thiamine joue également un rôle clé dans le métabolisme des glucides et leur transformation en glucose.
• Riboflavine : Semblable à la vitamine B-12, la riboflavine est bénéfique dans la production de globules rouges sains. Il contribue également à la transformation des glucides en glucose.
• Niacine : Recommandée par la plupart des médecins comme vitamine B responsable de l'augmentation du « bon » cholestérol en réduisant la quantité de cholestérol et d'acides gras dans le sang.
• Acide pantothénique (vitamine B-5) : Vital pour décomposer les protéines, les glucides et les graisses, il est particulièrement utile pour perdre du poids.
• Cobalamine (vitamine B-12) : Nécessaire à la bonne exécution des processus métaboliques du corps et aide également à la production de globules rouges sains, soutient la santé des cellules nerveuses et la réplication de ADN. La carence en vitamine B-12 a été liée à l'obésité.
• Méthionine : Un acide aminé nécessaire à de multiples fins dans le corps, y compris le maintien de cheveux, de dents et d'ongles sains. Il aide également à prévenir l'accumulation de lipides dans le foie et le système vasculaire, il est donc particulièrement pertinent pour les injections lipotropes.
• Carnitine : Un autre acide aminé, qui joue un rôle clé dans la production d'énergie en ce qu'il aide à brûler les acides gras à longue chaîne afin qu'ils deviennent acides au lieu de devenir des graisses stockées. Pour cette raison, c'est un facteur important en matière de perte de poids.

Les injections lipotropes aident à perdre du poids en complétant et en fortifiant les vitamines et minéraux nécessaires pour les capacité du foie à traiter correctement les graisses. Lorsque le corps manque de ces vitamines et minéraux il ne peut pas traiter les graisses il absorbe de manière adéquate par l'alimentation. Ainsi, au lieu d'être métabolisée en énergie, la graisse est stockée dans des réserves qui provoquent une prise de poids excessive.

Les injections lipotropes sont généralement administrées lorsque d'autres tentatives de perte de poids - telles que des changements de mode de vie et de l'exercice - ne sont pas plausibles ou se sont avérées inefficaces.

Cependant, les injections lipotropes ne doivent pas être utilisées en remplacement d'un mode de vie sain ou d'une alimentation équilibrée. Les entraîneurs de fitness et les nutritionnistes utilisent souvent des injections lipotropes lors de l'élaboration d'un plan pour leurs clients afin de les aider à perdre du poids. Mais ces injections ne doivent pas être utilisées comme une solution unique car il n'y a aucune preuve concluante que les injections de vitamine B-12 entraînent à elles seules une perte de poids. Les injections Lipo B sont une aide aux changements alimentaires positifs, pas une solution singulière.

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Au-delà des augmentation de la fonction métabolique et permettant une libération d'énergie accrue, le Core Medical Group indique que les injections lipotropes peuvent jouer rôles bénéfiques spécifiques.

Ceux-ci incluent :

• Détoxification du foie : Les cholines présentes dans les injections lipotropes aident à maintenir le fonctionnement efficace du foie et aident à la détoxification du corps.
• Métabolisme plus rapide : les mitochondries créent la majeure partie de l'énergie présente dans le corps, et la B12 et l'inositol (que l'on trouve dans les injections lipotropes) font partie intégrante des mitochondries
• Booster d'énergie : Cela est dû à la teneur en vitamine B12.
  

Ce n'est pas seulement la perte de poids pour laquelle les injections lipotropes peuvent être bonnes - les nutriments et les minéraux qui composent les injections lipotropes ont de nombreux avantages potentiels pour le corps.

Comme pour toute procédure médicale, il peut toujours y avoir des effets secondaires. Millennium Physicians conseille que si vous envisagez des injections lipotropes, un médecin doit toujours être consulté en premier; le maquillage et le métabolisme individuels doivent toujours être pris en compte avant d'apporter des modifications médicales.

Bien que les effets secondaires soient rares, il est important d'en être conscient. Millennium Physicians dit également que les effets secondaires potentiels des injections lipotropes incluent :

• Réactions allergiques : Démangeaisons, urticaire, essoufflement, respiration sifflante, gonflement de la langue, de la gorge ou de la bouche.
• Diarrhée légère : En raison de l'augmentation soudaine des vitamines et des minéraux dans le corps.
• Nausées légères : comme ci-dessus, cependant, les nausées et la diarrhée devraient disparaître rapidement. Si ce n'est pas le cas, consultez un professionnel de la santé.
• Maux de tête et étourdissements

Bien que ces effets secondaires soient rares, si vous commencez à ressentir l'un d'entre eux, il est important de consulter un professionnel de la santé dès que possible, car ils pourraient potentiellement être le signe de quelque chose plus grave.

En savoir plus : Quelle est la dose intramusculaire normale de vitamine B12

La vitamine B-12 est liée à la augmentation du métabolisme et de la production d'énergie , beaucoup pensent que cela signifie qu'il s'agit d'une aide bénéfique pour la perte de poids, car l'augmentation de l'énergie rend le corps plus actif, ce qui signifie que plus de calories et de graisses en excès peuvent être brûlées.

Le rôle de la vitamine B-12 dans encourager le métabolisme des glucides et des protéines signifie qu'une plus grande partie des nutriments que le corps reçoit sont convertis en énergie au lieu d'être stockés sous forme de graisse , qui se prête également à la théorie selon laquelle la vitamine B-12 augmente la perte de poids.

Cependant, les Mayo Clinic explique qu'il n'y a aucune preuve clinique prouvant solidement que la vitamine B-12 est directement liée à la perte de poids. Il joue certainement un rôle dans le processus digestif et les fonctions métaboliques du corps qui, à leur tour, peuvent contribuer à la perte de poids, mais en soi, ce n'est pas un miracle pour perdre du poids.