Consommation d'alcool andamp; Intolérance au lactose

La consommation d'alcool ne provoquera pas de symptômes d'intolérance au lactose, sauf si la boisson alcoolisée contient des produits laitiers. Certaines boissons alcoolisées, telles que les pina coladas, les Russes blancs et les liqueurs à la crème contiennent des produits laitiers, ce qui signifie qu'ils contiennent également du lactose. Si vous buvez des boissons alcoolisées sans produits laitiers et développez des troubles digestifs, vous pouvez avoir une intolérance à l'alcool.

L'intolérance au lactose est souvent confondue avec une allergie au lait mais est une condition très différente. Une allergie au lait est une réaction du système immunitaire aux protéines des produits laitiers, tandis que l'intolérance au lactose est une complication digestive. Les allergies au lait se développent généralement dans la petite enfance, tandis que l'intolérance au lactose se développe à l'âge adulte, selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse. L'intolérance au lactose se produit lorsque vos intestins ne parviennent pas à créer suffisamment de lactase, l'enzyme nécessaire pour décomposer le lactose. Le lactose est un sucre que l'on trouve principalement dans les produits laitiers.

Une incapacité à digérer l'alcool peut produire des symptômes similaires à l'intolérance au lactose. L'intolérance à l'alcool est une maladie génétique incurable, en plus d'éviter l'alcool. La condition peut également être liée à une intolérance aux sulfites, à l'histamine ou à la levure. Seul un médecin peut diagnostiquer la cause de vos symptômes.

Les deux conditions produisent des gaz, des ballonnements, de la diarrhée, des nausées, des vomissements, des crampes et des douleurs à l'estomac. L'intolérance à l'alcool peut provoquer plus de symptômes en dehors des complications digestives, telles que maux de tête, rougeurs cutanées, congestion nasale, battements cardiaques rapides, irritation cutanée, rougeur cutanée et asthme. Documentez les boissons alcoolisées que vous buvez et quels symptômes se développent pour aider à identifier les substances qui déclenchent des effets secondaires. Discutez de ce journal des boissons avec votre fournisseur de soins de santé.

Si les symptômes sont le résultat d'une intolérance au lactose, vous pouvez soit éviter de boire des boissons qui contiennent du lait, utilisez un substitut laitier comme des crémiers à base de soja ou prenez une enzyme lactase avant de boire la boisson. Les suppléments d'enzyme lactase sont vendus dans la plupart des pharmacies et, lorsqu'ils sont pris selon les directives, préviennent les symptômes d'intolérance au lactose. Parce qu'il n'y a pas de remède contre l'intolérance à l'alcool, vous devrez éliminer et éviter de consommer des boissons alcoolisées. Si l'intolérance est le résultat de l'ingestion d'histamine, vous devrez peut-être également éviter le thon, les épinards et les aubergines, car ces aliments sont riches en histamine.