La consommation d'alcool peut-elle faire gonfler votre corps?

Par Josue Bernard | mars 19, 2019

Le gonflement du visage et du corps après avoir bu de l'alcool pourrait refléter quelque chose d'aussi simple que de grignoter de nombreux aliments salés pendant votre consommation d'alcool, vous obligeant à retenir les liquides. Un gonflement notable ou soutenu de l'estomac ou des mains et des pieds pourrait cependant être le symptôme de problèmes de santé plus graves, notamment des dommages au foie ou au cœur.

Tequila margarita salée
      Le gonflement peut également être lié à votre consommation de sel.     
Crédit d'image: Jose luis Stephens / Hemera / Getty Images       

Que vous buviez de la bière, du vin, du whisky ou du champagne, l'alcool affecte presque tous les organes de votre corps. Le foie subit le plus gros de l'impact, car c'est là que l'alcool est traité, mais la consommation d'alcool peut tout affecter, de votre cerveau à votre cœur, en passant par votre système immunitaire. L'enflure due à l'ingestion d'alcool est plus fréquente dans l'estomac, mais peut également survenir dans les mains et les pieds.

Pourquoi mon visage est-il gonflé après avoir bu de l'alcool?

Vos vaisseaux sanguins s'élargissent lorsque vous buvez, y compris ceux dans votre visage, ce qui peut entraîner une apparence rouge, enflée et gonflée. (Les vaisseaux sanguins peuvent également éclater avec le temps, rendant la rougeur permanente.)

"Les poches du visage sont causées par la légère fuite de liquide des vaisseaux sanguins élargis", a déclaré le dermatologue Dr Nick Lowe à DailyMail.co.uk . "C'est parce que la position allongée aide la gravité à la pousser dans cette direction, mais aussi parce que c'est là que la peau est la plus lâche et a donc le plus d'espace pour accueillir l'excès de liquide."

Les bouffissures du visage vont diminuer au cours de la journée lorsque vous vous levez et vous déplacez, a déclaré Lowe, alors que les fluides piégés sont remis en circulation.

Cirrhose - diagnostic écrit sur une feuille de papier blanche. Seringue et vaccin avec des médicaments.
      La cirrhose est une maladie hépatique grave qui met la vie en danger en raison d'une consommation excessive d'alcool.     
Crédit d'image: GreenApple78 / iStock / Getty Images       

L'enflure liée à l'alcool et votre foie

Plus de 2 millions d'Américains ont une maladie du foie due à la consommation d'alcool à des niveaux élevés, selon le Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme . Le foie joue un grand rôle dans le maintien de la santé, rendant les substances essentielles dont le corps a besoin pour fonctionner et décomposant les substances toxiques dangereuses pour le corps - comme l'alcool. À mesure que les substances que nous mangeons et buvons sont décomposées et absorbées dans notre tube digestif, elles sortent des intestins et pénètrent dans le sang. Une fois dans le sang, leur premier arrêt est le foie, où les substances toxiques sont éliminées tandis que les substances bénéfiques se déplacent.

Boire de l'alcool endommage excessivement les cellules du foie et altère leur capacité de fonctionner. Cela peut signifier que le foie ne peut pas fabriquer les produits chimiques dont le corps a besoin pour fonctionner, tels que les facteurs de coagulation du sang et les protéines essentielles, et la fonction de filtrage peut cesser de fonctionner, entraînant une accumulation de toxines dans le sang. Une consommation excessive d'alcool à long terme peut également provoquer des cicatrices dans le foie appelées cirrhose, qui détériorent lentement l'organe et pourraient nécessiter une greffe du foie.

Lorsque le foie est endommagé de cette manière, le liquide se déplace de l'intérieur des vaisseaux sanguins vers les tissus. Ce liquide s'accumule particulièrement dans l'abdomen et s'appelle ascite. Les gros buveurs ont développé un gros abdomen protubérant rempli de liquide avec des bras et des jambes gaspillés par manque de nutrition et d'activité.

L'enflure liée à l'alcool et votre cœur

Boire régulièrement trop d'alcool peut également affaiblir les muscles de la cœur. En plus de se sentir fatigué et essoufflé lorsque votre cœur est affaibli, un autre symptôme de lésion cardiaque due à l'abus d'alcool gonfle dans les mains et les pieds, car le cœur ne peut pas pomper suffisamment le sang.

Croustilles de tortilla et autres collations salées avec salsa maison
      Les collations salées peuvent faire en sorte que le corps retienne du liquide.     
Crédit d'image: IgorDutina / iStock / Getty Images       

Autres causes de gonflement

Beaucoup d'autres conditions peut provoquer un gonflement dans le corps, et la consommation d'alcool peut aggraver ces causes. Les infections, les maladies rénales, les allergies, le diabète, les maladies thyroïdiennes et les caillots sanguins peuvent tous provoquer un gonflement.

Une forte consommation d'alcool à long terme peut provoquer un gonflement dans différentes parties du corps, mais pour la plupart des gens, un léger gonflement après une nuit occasionnelle de plaisir pourrait être le résultat de manger des collations salées telles que des bretzels, des croustilles et des frites pendant l'imbibition, ce qui peut faire en sorte que le corps retient le liquide et peut vous donner l'air gonflé. "L'alcool a pour effet secondaire de stimuler l'appétit", a noté Lowe.

Et bien que l'alcool ait un effet diurétique, stimulant la miction généralement dans les 20 minutes suivant le premier verre, les réponses complexes des hormones et des reins fonctionnent ensemble pour corriger la déshydratation. Toute rétention d'eau le matin après une consommation occasionnelle légère à modérée est généralement une réponse temporaire, car le corps se recalibre à partir de la consommation d'alcool (et éventuellement de sel des aliments) de la veille. Des niveaux élevés et répétés de consommation d'alcool peuvent provoquer des lésions d'organes plus graves et permanentes.

Si vous ressentez un gonflement grave ou continu, que vous buviez de l'alcool ou non, vous devriez être évalué par un professionnel de la santé.