Causes de l'hypertension artérielle le matin

Les niveaux de pression artérielle fluctuent tout au long de la journée, les lectures les plus basses se produisant généralement lorsqu'une personne est endormie. Une fois qu'une personne se lève le matin, la pression artérielle commence à augmenter. Plusieurs conditions médicales et facteurs liés au mode de vie peuvent également entraîner une augmentation des lectures de la pression artérielle matinale. Le contrôle de ces facteurs peut aider à réduire les niveaux de tension artérielle dans les premières heures.

L'apnée du sommeil est une condition médicale caractérisée par un ronflement intense et des pauses respiratoires pendant la nuit. Des chercheurs de la Johns Hopkins School of Public Health ont mené une étude qui a trouvé un lien entre l'apnée du sommeil et l'augmentation de la pression artérielle. Les résultats de l'étude, qui ont été publiés dans le numéro du 12 avril 2000 du "Journal of the American Medical Association", indiquent que les personnes qui subissent le plus grand nombre de pauses respiratoires pendant leur sommeil ont deux fois le risque normal de développer une hypertension artérielle. pression.

Certains médicaments peuvent provoquer une augmentation temporaire de la pression artérielle. Si ces médicaments sont pris le matin, la pression artérielle peut augmenter tôt dans la journée et chuter le soir. Les corticostéroïdes, qui sont utilisés pour traiter l'asthme, les maladies auto-immunes, les problèmes de peau et les allergies graves, sont connus pour provoquer une augmentation de la pression artérielle. Les décongestionnants, en particulier ceux contenant de la pseudoéphédrine, entraînent également une augmentation temporaire de la pression artérielle.

Selon le Dr Sheldon Sheps de la Mayo Clinic, l'horaire de travail d'une personne peut avoir un impact sur la pression artérielle le matin. Une étude menée par Frank Scheer et ses collègues du Brigham and Women's Hospital et de l'Université Harvard valide cette affirmation. Pendant l'étude de Scheer, les participants ont ajusté leurs routines diurnes normales pour refléter la routine de quelqu'un qui travaille un quart de travail inhabituel. En plus du développement d'un pré-diabète, d'une diminution de la sensibilité à l'insuline et d'une altération de la tolérance au glucose, certains participants ont connu une augmentation de la pression artérielle diurne. Les résultats de cette étude ont été publiés dans le numéro en ligne du 2 mars 2009 de «Actes de l'Académie nationale des sciences».

L'hypertension, également connue sous le nom d'hypertension artérielle, est diagnostiquée lorsqu'une personne a plusieurs hypertension lectures de pression. Cette condition peut augmenter le risque d'accidents vasculaires cérébraux, de crises cardiaques, de maladie rénale et d'autres conditions médicales graves. Si des médicaments contre la pression artérielle sont pris la nuit, ils peuvent disparaître le matin, entraînant une pression artérielle élevée. Si l'hypertension n'est pas contrôlée, les lectures de la pression artérielle du matin peuvent également être anormalement élevées.

Les glandes surrénales produisent des hormones qui affectent la fréquence cardiaque, le débit sanguin et la pression artérielle. L'épinéphrine augmente la fréquence cardiaque et détend les muscles lisses du corps. La norépinéphrine n'a pas autant d'effet sur le rythme cardiaque et les muscles lisses, mais augmente la pression artérielle. Les tumeurs surrénales peuvent provoquer une surproduction de ces hormones, augmentant la pression artérielle. Si la norépinéphrine est libérée le matin, une augmentation de la pression artérielle peut être observée le matin.

La consommation de tabac et de caféine joue un rôle dans l'augmentation de la pression artérielle. L'usage du tabac est l'un des principaux facteurs de risque d'hypertension artérielle, car la nicotine contenue dans les produits du tabac provoque la constriction des vaisseaux sanguins. Cela oblige le cœur à travailler plus fort pour pomper le sang, ce qui augmente la pression artérielle. L'American Academy of Family Physicians recommande d'arrêter l'usage du tabac pour réduire considérablement le risque de développer une pression artérielle élevée. La caféine peut également provoquer des pointes temporaires de la pression artérielle, ce qui signifie qu'une tasse de café le matin peut entraîner une augmentation de la pression artérielle matinale. Le risque semble être plus grand chez les personnes qui souffrent déjà d'hypertension et celles qui ne boivent pas de caféine régulièrement. La réduction de la consommation de caféine peut empêcher une augmentation temporaire de la pression artérielle du matin.