Si vous vous êtes cassé le poignet, les exercices de récupération des fractures du radius distal seront essentiels à votre récupération. Votre avant-bras est composé de deux os: le radius, qui est le plus gros os, et l'ulna. Ces os se rejoignent avec vos os du carpe dans la main pour former l'articulation du poignet.
Avec un distal fracture du radius, l'extrémité du rayon près du poignet se brise soudainement, comme l'explique le Académie américaine des chirurgiens orthopédistes . Le coupable est généralement un type de force lourde exercée sur l'os, résultant souvent d'une activité sportive ou d'une chute.
Une fois l'os réparé et le plâtre retiré, la physiothérapie par fracture du radius distal peut commencer, comme expliqué dans une étude de cas d'octobre 2016 publiée par le Thérapie manuelle, posturologie