Comment soulager la douleur de la chirurgie de la vésicule biliaire

Tailor votre stratégie de contrôle de la douleur à vos besoins. Au cours des premiers jours, vous devrez peut-être prendre des analgésiques plus puissants que ceux dont vous aurez besoin plus tard au cours du processus de récupération. Si vous le pouvez, distinguez la douleur gazeuse de la douleur incisionnelle et traitez-la de manière appropriée.

Prendre les médicaments prescrits exactement comme ordonné. Pour une douleur intense, votre chirurgien peut vous prescrire des stupéfiants tels que l'oxycodone, la morphine ou l'hydromorphone, selon l'American College of Surgeons. Soyez prêt pour les effets secondaires, y compris la somnolence, l'hypotension artérielle, la nausée, la difficulté à uriner, le rythme cardiaque et respiratoire lent ou la constipation. Pendant que vous êtes à l'hôpital, vous pouvez avoir un PCA, ou un analgésique contrôlé par le patient, qui délivre une dose prémesurée d'analgésiques narcotiques lorsque vous appuyez sur le bouton. Vous pouvez également recevoir des stupéfiants par voie intraveineuse ou par injection. À la maison, vous prendrez probablement des analgésiques par voie orale.

Prendre médicaments en vente libre pour une douleur légère. Les AINS - médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'ibuprofène, le naproxène et l'aspirine - soulagent la douleur et l'inflammation, mais peuvent provoquer des effets secondaires tels que des maux d'estomac ou des saignements, selon l'American College of Surgeons. Vérifiez auprès de votre chirurgien avant de prendre des médicaments en vente libre.

Marche plusieurs fois par jour sur des distances de plus en plus longues pour soulager les douleurs gazeuses. La chirurgie laparoscopique consiste à injecter du dioxyde de carbone dans la cavité abdominale, de sorte que les patients subissant ce type de chirurgie se sentent mal à l'aise jusqu'à ce que le gaz se dissipe.

Manger aliments riches en fibres pour éviter la constipation, surtout si vous prenez des stupéfiants contre la douleur. Si vous n'avez pas de selles au troisième jour postopératoire, vous devrez peut-être demander une ordonnance pour un adoucisseur de selles.

Maintenez un oreiller sur votre abdomen avant de tousser pour réduire la douleur, l'American Academy of Surgeons recommande. Appuyez fermement sur l'oreiller. Vous pouvez également utiliser cette technique, appelée attelle, lorsque vous sortez du lit ou que vous vous retournez.

Pratique des techniques de relaxation telles que l'imagerie guidée, la méditation, l'auto-hypnose ou la respiration contrôlée pour réduire l'anxiété et la douleur, conseille Sandra Nettina, auteur de l'édition 2010 du «Manuel de pratique infirmière de Lippincott».

Focus sur autre chose que la douleur, suggère Nettina. Essayez le tricot, la musique, la lecture ou d'autres activités qui suscitent votre intérêt et vous distraient de l'inconfort.

Appliquer un sac de glace sur le site opératoire, recommande Nettina. Les traitements de la glace fonctionnent mieux lorsque la douleur est localisée sur un site particulier.

Évaluer votre niveau de douleur 30 à 60 minutes plus tard pour déterminer si la mesure de confort était efficace. Si vous ressentez une douleur intense et persistante, contactez votre chirurgien pour obtenir des conseils.