L'ail est-il mauvais pour la goutte?

L'ail aide à traiter un large éventail d'affections car il contient des propriétés antifongiques, antibactériennes et antiparasitaires. Il présente également d'autres avantages et utilisations qui ne sont pas nécessairement liés à ces propriétés. Demandez l'approbation d'un médecin avant d'utiliser de l'ail ou d'autres herbes et suppléments à des fins médicinales.

La goutte est une forme d'arthrite qui provoque souvent des attaques soudaines et sévères de douleur et de raideur et de sensibilité des articulations. Les hommes sont plus susceptibles de développer la goutte, mais cela peut arriver aux femmes, surtout après la ménopause. La goutte peut devenir si douloureuse qu'elle vous réveille d'un sommeil mort au milieu de la nuit. Votre articulation peut être enflée, chaude et sensible au toucher, même le drap de lit peut provoquer une douleur atroce. La goutte est une affection permanente, mais il existe des moyens de la traiter afin qu'elle se produise moins fréquemment.

Certains partisans affirment que l'ail aide à traiter l'arthrite et la goutte, mais il n'y a aucune preuve scientifique réfutable pour appuyer ces affirmations. Bien qu'il ne guérisse pas, ne traite pas ou n'empêche pas la goutte, il n'aggravera pas la condition. L'ail n'est pas connu pour provoquer une inflammation, qui est le principal coupable pour ceux qui souffrent d'arthrite et de diverses formes d'arthrite, comme la goutte.

MayoClinic.com vous recommande d'inclure certains aliments dans votre alimentation et d'éviter d'autres pour vous aider améliorer les symptômes et l'état de la goutte. Le régime de la goutte consiste à boire 8 à 16 tasses de liquide tous les jours, de préférence de l'eau, et à éviter toute forme d'alcool. Incluez une quantité modérée de protéines dans votre alimentation à partir de sources saines telles que les produits laitiers sans gras ou les produits laitiers faibles en gras, le tofu, les légumineuses et les haricots. Limitez la quantité de viande que vous consommez. Si vous devez avoir de la viande dans votre alimentation quotidiennement, visez de 4 à 6 oz. de viande rouge maigre, de poisson ou de volaille.

Bien que l'ail ne semble pas provoquer ou aggraver la goutte, vous voudrez peut-être limiter votre admission. Consommer trop d'ail peut provoquer des gaz d'estomac, des odeurs corporelles, une mauvaise haleine, des brûlures d'estomac et des nausées. L'ail peut également fluidifier votre sang, ce qui rend plus difficile la coagulation de votre sang en cas de blessure ou d'accident.