Sauts de bruit dans la cheville après une entorse

L'articulation de la cheville est une articulation extrêmement stable. Il fonctionne comme une articulation charnière et doit être capable de supporter 1,5 à 8 fois le poids du corps, selon eOrthopod. L'articulation de la cheville est formée par les extrémités des os des deux jambes, le tibia et le péroné, qui forment une cavité pour l'os du talus du pied. L'articulation est maintenue par un certain nombre de ligaments, qui attachent un os à un autre. Il est possible de blesser ces ligaments lors d'une entorse de la cheville.

L'articulation de la cheville est une structure complexe et une entorse de la cheville est la blessure articulaire la plus courante. Selon HealthCentral.com, sur le million de blessures aux chevilles subies par les personnes par an, 85% sont des entorses à la cheville. Une entorse de la cheville se produit lorsque les ligaments de l'articulation sont étirés et éventuellement déchirés, généralement en raison de la "torsion" de la cheville ou de "l'accord". Les entorses à la cheville sont plus susceptibles de se produire pendant les sports qui comportent des mouvements latéraux, comme le tennis ou le basket-ball, mais peuvent survenir à tout moment pendant la mise en charge, y compris la marche.

Selon MayoClinic.com, une entorse de la cheville est causée par un étirement excessif ou déchirure d'un ligament alors que l'articulation est sous tension. Une entorse d'inversion est provoquée lorsque la cheville se déroule et que le pied est retourné. Cigna déclare qu'il s'agit du type d'entorse de la cheville le plus courant et que les ligaments à l'extérieur de la cheville s'étirent et se déchirent. Une entorse d'éversion se produit lorsque la cheville se tourne vers l'intérieur tandis que le pied se tourne vers l'extérieur, blessant les ligaments à l'intérieur de la cheville. Lorsqu'un ligament est déchiré lors d'une entorse de la cheville, un bruit de claquement audible peut être entendu.

Les symptômes d'une entorse sévère de la cheville comprennent la douleur, les ecchymoses et l'enflure, qui apparaissent généralement immédiatement après avoir subi une entorse. Il peut être impossible de déplacer l'articulation ou de supporter le poids du côté affecté. HealthCentral.com prévient que si un bruit sec se fait entendre immédiatement après la blessure, cela peut être un signe qu'un ligament a été rompu ou déchiré. Ce bruit sec indique une entorse grave, qui peut également inclure une fracture et nécessite un examen par un professionnel de la santé.

Les entorses graves qui incluent un ligament trop étiré ou déchiré nécessitent des soins médicaux et un traitement. Une radiographie peut déterminer la présence d'une fracture et une IRM peut déterminer l'emplacement et la gravité des ligaments déchirés. Cigna déclare qu'un plâtre ou un corset peut être nécessaire pendant 4 à 6 semaines pendant la guérison de l'entorse. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène, peuvent soulager la douleur et l'enflure. Si l'entorse est sévère, des béquilles peuvent être utilisées pour limiter la portance. Une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer les ligaments déchirés.

Après le traitement, une thérapie physique pour renforcer la cheville peut être prescrite. MedlinePlus recommande de perdre du poids, d'éviter les talons hauts et les chaussures à plateforme et de s'étirer avant de faire de l'exercice ou de faire du sport. S'il y a une tendance à la torsion de la cheville, le port d'orthèses pour équilibrer le pied ou d'une orthèse de cheville pour stabiliser la cheville peut aider à prévenir les entorses.