Les meilleures façons de griller la limande à queue jaune

Par Josue Bernard | mars 19, 2019

La limande à queue jaune est souvent confondue avec un type de thon. Ce poisson délicat fait partie de la famille des jack, qui comprend les poissons pompano et amberjack. Le poisson à queue jaune a une saveur douce et sucrée avec une texture ferme. La majorité des poissons à queue jaune sont élevés dans des fermes piscicoles au Japon et importés sous forme de filets congelés. Les Japonais appellent ce poisson hamachi et l'utilisent régulièrement dans les sushis. Sa saveur délicate et sa texture ferme en font une queue jaune parfaite pour les grillades.

Thon grillé sur une assiette
      Une brochette de thon à queue jaune grillé sur une assiette de salade.     
Crédit d'image: netjens / iStock / Getty Images       

Préparation

Choisissez les filets coupés en Portions de 8 à 10 onces avec la peau encore intacte d'un côté. Lorsque vous allez acheter votre poisson, assurez-vous que vous achetez chez un marchand de fruits de mer certifié fédéral. N'achetez pas de poisson à forte odeur nauséabonde, car la limande à queue jaune fraîche ou congelée ne dégage généralement aucune odeur ou une odeur de poisson minimale. Si votre poisson est préemballé, assurez-vous que l'emballage est bien serré et ne présente aucune marque de perforation. Des trous d'emballage ou de perforation lâches dans le récipient peuvent exposer le poisson à l'oxygène et aux agents pathogènes nocifs. Si vous ne faites pas griller votre poisson immédiatement après l'achat, vous pouvez réfrigérer la limande à queue fraîche jusqu'à trois jours ou la congeler jusqu'à trois mois, conseille Clemson Cooperative Extension.

Assaisonnement et marinades

La limande à queue jaune est mieux accompagnée d'assaisonnements simples et de marinades légères, comme vous ne le voulez pas pour cacher la fraîcheur du poisson. Certains mélanges d'assaisonnements légers et de marinades comprennent l'huile d'olive, le citron, le sel et le poivre noir. Vous pouvez également ajouter du beurre, de l'ail, votre assaisonnement de sel préféré, de la ciboulette, des oignons verts, des champignons ou des tomates séchées au soleil à la marinade. Si vous souhaitez ajouter une touche asiatique à la limande à queue jaune, ajoutez de la sauce soja ou du gingembre au mélange. Faites mariner la limande à queue jaune dans le réfrigérateur, pas sur votre comptoir, pour empêcher la croissance des bactéries.

Minutage et technique

La limande à queue jaune cuit assez rapidement. . Faire griller les filets à queue jaune sur un gril à feu moyen. Placer les filets directement sur le gril, côté peau vers le haut. Vous pouvez ajouter un morceau de planche de bois au gril pour un arôme supplémentaire. Faire griller de cinq à sept minutes ou jusqu'à ce que la peau du poisson ait une croûte dorée. Retournez le poisson et faites griller encore cinq à sept minutes. La température interne de votre poisson devrait atteindre 145 degrés Fahrenheit.

Côtés complémentaires

Ce poisson grillé est mieux servi avec des côtés légers, comme ceux aux saveurs d'agrumes, verts ou légumes. Une relish à la châtaigne d'eau contenant des oignons verts, des mandarines ou du citron rehaussera les saveurs naturellement douces du poisson. Cependant, le poisson peut également être servi sur un lit de légumes verts et accompagné d'un côté de marinade. Associer ce poisson à des saveurs légères et croquantes augmentera, et non masquera, le goût frais du poisson.